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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Panamá et Gagaouzie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Panamá et Gagaouzie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de Gagaouzie (Moldavie), vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Panamá.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Panaméenne pour obtenir l'heure Gagaouzie.
Décalage Horaire entre le Panamá et Gagaouzie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gagaouzie à partir de l'heure Panaméenne.-
Panamá : 00H00
Gagaouzie (Moldavie) : 08H00
-
Panamá : 01H00
Gagaouzie (Moldavie) : 09H00
-
Panamá : 02H00
Gagaouzie (Moldavie) : 10H00
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Panamá : 03H00
Gagaouzie (Moldavie) : 11H00
-
Panamá : 04H00
Gagaouzie (Moldavie) : 12H00
-
Panamá : 05H00
Gagaouzie (Moldavie) : 13H00
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Panamá : 06H00
Gagaouzie (Moldavie) : 14H00
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Panamá : 07H00
Gagaouzie (Moldavie) : 15H00
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Panamá : 08H00
Gagaouzie (Moldavie) : 16H00
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Panamá : 09H00
Gagaouzie (Moldavie) : 17H00
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Panamá : 10H00
Gagaouzie (Moldavie) : 18H00
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Panamá : 11H00
Gagaouzie (Moldavie) : 19H00
-
Panamá : 12H00
Gagaouzie (Moldavie) : 20H00
-
Panamá : 13H00
Gagaouzie (Moldavie) : 21H00
-
Panamá : 14H00
Gagaouzie (Moldavie) : 22H00
-
Panamá : 15H00
Gagaouzie (Moldavie) : 23H00
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Panamá : 16H00
Gagaouzie (Moldavie) : 00H00 (Jour +1)
-
Panamá : 17H00
Gagaouzie (Moldavie) : 01H00 (Jour +1)
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Panamá : 18H00
Gagaouzie (Moldavie) : 02H00 (Jour +1)
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Panamá : 19H00
Gagaouzie (Moldavie) : 03H00 (Jour +1)
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Panamá : 20H00
Gagaouzie (Moldavie) : 04H00 (Jour +1)
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Panamá : 21H00
Gagaouzie (Moldavie) : 05H00 (Jour +1)
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Panamá : 22H00
Gagaouzie (Moldavie) : 06H00 (Jour +1)
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Panamá : 23H00
Gagaouzie (Moldavie) : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Comrat depuis Panama ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Panama en vacances ou vous envoler à Comrat :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Gagaouzie (Moldavie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Comrat
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gagaouzie (Moldavie) Heure Actuelle Locale à Gagaouzie (Moldavie) mais aussi Fuseau Horaire de Gagaouzie (Moldavie), Heure du lever du soleil à Gagaouzie (Moldavie) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Gagaouzie (Moldavie) ou bien encore Heure du Zenith à Gagaouzie (Moldavie), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gagaouzie (Moldavie), Heure du Crépuscule à Gagaouzie (Moldavie), Durée du Jour à Gagaouzie (Moldavie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Gagaouzie (Moldavie) et Passage à l'heure d'été à Gagaouzie (Moldavie).
Irène Müller