Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pakistan et Minorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Pakistan et Minorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Minorque (Espagne), vous devez retirer 03H00 à l'heure du Pakistan.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Pakistanaise pour obtenir l'heure Minorque.
Décalage Horaire entre le Pakistan et Minorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minorque à partir de l'heure Pakistanaise.-
Pakistan : 00H00
Minorque (Espagne) : 21H00 (Jour -1)
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Pakistan : 01H00
Minorque (Espagne) : 22H00 (Jour -1)
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Pakistan : 02H00
Minorque (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
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Pakistan : 03H00
Minorque (Espagne) : 00H00
-
Pakistan : 04H00
Minorque (Espagne) : 01H00
-
Pakistan : 05H00
Minorque (Espagne) : 02H00
-
Pakistan : 06H00
Minorque (Espagne) : 03H00
-
Pakistan : 07H00
Minorque (Espagne) : 04H00
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Pakistan : 08H00
Minorque (Espagne) : 05H00
-
Pakistan : 09H00
Minorque (Espagne) : 06H00
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Pakistan : 10H00
Minorque (Espagne) : 07H00
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Pakistan : 11H00
Minorque (Espagne) : 08H00
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Pakistan : 12H00
Minorque (Espagne) : 09H00
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Pakistan : 13H00
Minorque (Espagne) : 10H00
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Pakistan : 14H00
Minorque (Espagne) : 11H00
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Pakistan : 15H00
Minorque (Espagne) : 12H00
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Pakistan : 16H00
Minorque (Espagne) : 13H00
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Pakistan : 17H00
Minorque (Espagne) : 14H00
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Pakistan : 18H00
Minorque (Espagne) : 15H00
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Pakistan : 19H00
Minorque (Espagne) : 16H00
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Pakistan : 20H00
Minorque (Espagne) : 17H00
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Pakistan : 21H00
Minorque (Espagne) : 18H00
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Pakistan : 22H00
Minorque (Espagne) : 19H00
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Pakistan : 23H00
Minorque (Espagne) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mahón depuis Islamabad ?
Si vous prenez un vol pour Islamabad ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Mahón, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Minorque (Espagne). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mahón
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Minorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Minorque (Espagne) ainsi que Fuseau Horaire de Minorque (Espagne) mais aussi Heure du lever du soleil à Minorque (Espagne) et surtout Heure du coucher du soleil à Minorque (Espagne) ainsi que Heure du Zenith à Minorque (Espagne) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Minorque (Espagne) sans oublier Heure du Crépuscule à Minorque (Espagne) ainsi que Durée du Jour à Minorque (Espagne) et Passage à l'heure d'hiver à Minorque (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'été à Minorque (Espagne).