Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pakistan et Majorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Pakistan et Majorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Majorque (Espagne), vous devez retirer 03H00 à l'heure du Pakistan.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Pakistanaise pour obtenir l'heure Majorquine.
Décalage Horaire entre le Pakistan et Majorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Majorquine à partir de l'heure Pakistanaise.-
Pakistan : 00H00
Majorque (Espagne) : 21H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 01H00
Majorque (Espagne) : 22H00 (Jour -1)
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Pakistan : 02H00
Majorque (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 03H00
Majorque (Espagne) : 00H00
-
Pakistan : 04H00
Majorque (Espagne) : 01H00
-
Pakistan : 05H00
Majorque (Espagne) : 02H00
-
Pakistan : 06H00
Majorque (Espagne) : 03H00
-
Pakistan : 07H00
Majorque (Espagne) : 04H00
-
Pakistan : 08H00
Majorque (Espagne) : 05H00
-
Pakistan : 09H00
Majorque (Espagne) : 06H00
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Pakistan : 10H00
Majorque (Espagne) : 07H00
-
Pakistan : 11H00
Majorque (Espagne) : 08H00
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Pakistan : 12H00
Majorque (Espagne) : 09H00
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Pakistan : 13H00
Majorque (Espagne) : 10H00
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Pakistan : 14H00
Majorque (Espagne) : 11H00
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Pakistan : 15H00
Majorque (Espagne) : 12H00
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Pakistan : 16H00
Majorque (Espagne) : 13H00
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Pakistan : 17H00
Majorque (Espagne) : 14H00
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Pakistan : 18H00
Majorque (Espagne) : 15H00
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Pakistan : 19H00
Majorque (Espagne) : 16H00
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Pakistan : 20H00
Majorque (Espagne) : 17H00
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Pakistan : 21H00
Majorque (Espagne) : 18H00
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Pakistan : 22H00
Majorque (Espagne) : 19H00
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Pakistan : 23H00
Majorque (Espagne) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Islamabad ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Palma ou en revenant à Islamabad, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Majorque (Espagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Majorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Majorque (Espagne) ou bien encore Fuseau Horaire de Majorque (Espagne) sans oublier Heure du lever du soleil à Majorque (Espagne) ainsi que Heure du coucher du soleil à Majorque (Espagne) ou bien encore Heure du Zenith à Majorque (Espagne) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Majorque (Espagne), Heure du Crépuscule à Majorque (Espagne) ou bien encore Durée du Jour à Majorque (Espagne) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Majorque (Espagne) sans oublier Passage à l'heure d'été à Majorque (Espagne).