Décalage Horaire entre le Pakistan et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie)

Quel est le décalage horaire entre le Pakistan et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) quand il est par exemple 4H au Pakistan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Islamabad et Vladikavkaz, comment calculer le décalage horaire entre le Pakistan et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Pakistan et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Vladikavkaz et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie
Drapeau de la Russie

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Pakistan et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Pakistan et Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Pakistan et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ?

Pour calculer l'heure d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), vous devez retirer 02H00 à l'heure du Pakistan.
Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Pakistanaise pour obtenir l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie.

Décalage Horaire entre le Pakistan et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie à partir de l'heure Pakistanaise.
  • Pakistan : 00H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 22H00 (Jour -1)
  • Pakistan : 01H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 23H00 (Jour -1)
  • Pakistan : 02H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 00H00
  • Pakistan : 03H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 01H00
  • Pakistan : 04H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 02H00
  • Pakistan : 05H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 03H00
  • Pakistan : 06H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 04H00
  • Pakistan : 07H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 05H00
  • Pakistan : 08H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 06H00
  • Pakistan : 09H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 07H00
  • Pakistan : 10H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 08H00
  • Pakistan : 11H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 09H00
  • Pakistan : 12H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 10H00
  • Pakistan : 13H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 11H00
  • Pakistan : 14H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 12H00
  • Pakistan : 15H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 13H00
  • Pakistan : 16H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 14H00
  • Pakistan : 17H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 15H00
  • Pakistan : 18H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 16H00
  • Pakistan : 19H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 17H00
  • Pakistan : 20H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 18H00
  • Pakistan : 21H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 19H00
  • Pakistan : 22H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 20H00
  • Pakistan : 23H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vladikavkaz depuis Islamabad ?

Si vous prenez un vol pour Islamabad ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Vladikavkaz, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vladikavkaz

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure Actuelle Locale en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ou bien encore Fuseau Horaire d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et surtout Heure du lever du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), Heure du coucher du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et Heure du Zenith en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et surtout Heure du Crépuscule en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ou bien encore Durée du Jour en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), Passage à l'heure d'hiver en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et Passage à l'heure d'été en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie).

Natalia MedvedevNatalia Medvedev

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