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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Pakistan et Abkhazie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Pakistan et l'Abkhazie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Abkhazie (Géorgie), vous devez retirer 02H00 à l'heure du Pakistan.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Pakistanaise pour obtenir l'heure Abkhaze.
Décalage Horaire entre le Pakistan et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Abkhaze à partir de l'heure Pakistanaise.-
Pakistan : 00H00
Abkhazie (Géorgie) : 22H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 01H00
Abkhazie (Géorgie) : 23H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 02H00
Abkhazie (Géorgie) : 00H00
-
Pakistan : 03H00
Abkhazie (Géorgie) : 01H00
-
Pakistan : 04H00
Abkhazie (Géorgie) : 02H00
-
Pakistan : 05H00
Abkhazie (Géorgie) : 03H00
-
Pakistan : 06H00
Abkhazie (Géorgie) : 04H00
-
Pakistan : 07H00
Abkhazie (Géorgie) : 05H00
-
Pakistan : 08H00
Abkhazie (Géorgie) : 06H00
-
Pakistan : 09H00
Abkhazie (Géorgie) : 07H00
-
Pakistan : 10H00
Abkhazie (Géorgie) : 08H00
-
Pakistan : 11H00
Abkhazie (Géorgie) : 09H00
-
Pakistan : 12H00
Abkhazie (Géorgie) : 10H00
-
Pakistan : 13H00
Abkhazie (Géorgie) : 11H00
-
Pakistan : 14H00
Abkhazie (Géorgie) : 12H00
-
Pakistan : 15H00
Abkhazie (Géorgie) : 13H00
-
Pakistan : 16H00
Abkhazie (Géorgie) : 14H00
-
Pakistan : 17H00
Abkhazie (Géorgie) : 15H00
-
Pakistan : 18H00
Abkhazie (Géorgie) : 16H00
-
Pakistan : 19H00
Abkhazie (Géorgie) : 17H00
-
Pakistan : 20H00
Abkhazie (Géorgie) : 18H00
-
Pakistan : 21H00
Abkhazie (Géorgie) : 19H00
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Pakistan : 22H00
Abkhazie (Géorgie) : 20H00
-
Pakistan : 23H00
Abkhazie (Géorgie) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Islamabad ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sukhumi ou en revenant à Islamabad, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Abkhazie (Géorgie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie) ainsi que Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie) et Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie) également Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie) également Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).
Antti Risikko