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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nigéria et Belgique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nigéria et la Belgique ?
Pour calculer l'heure de la Belgique, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Nigéria.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Nigériane pour obtenir l'heure Belge.
Décalage Horaire entre le Nigéria et la Belgique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Belge à partir de l'heure Nigériane.-
Nigéria : 00H00
Belgique : 01H00
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Nigéria : 01H00
Belgique : 02H00
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Nigéria : 02H00
Belgique : 03H00
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Nigéria : 03H00
Belgique : 04H00
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Nigéria : 04H00
Belgique : 05H00
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Nigéria : 05H00
Belgique : 06H00
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Nigéria : 06H00
Belgique : 07H00
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Nigéria : 07H00
Belgique : 08H00
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Nigéria : 08H00
Belgique : 09H00
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Nigéria : 09H00
Belgique : 10H00
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Nigéria : 10H00
Belgique : 11H00
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Nigéria : 11H00
Belgique : 12H00
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Nigéria : 12H00
Belgique : 13H00
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Nigéria : 13H00
Belgique : 14H00
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Nigéria : 14H00
Belgique : 15H00
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Nigéria : 15H00
Belgique : 16H00
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Nigéria : 16H00
Belgique : 17H00
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Nigéria : 17H00
Belgique : 18H00
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Nigéria : 18H00
Belgique : 19H00
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Nigéria : 19H00
Belgique : 20H00
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Nigéria : 20H00
Belgique : 21H00
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Nigéria : 21H00
Belgique : 22H00
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Nigéria : 22H00
Belgique : 23H00
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Nigéria : 23H00
Belgique : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bruxelles depuis Abuja ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Abuja en vacances ou vous envoler à Bruxelles :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Belgique. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bruxelles
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Belgique Heure Actuelle Locale en Belgique ainsi que Fuseau Horaire de la Belgique sans oublier Heure du lever du soleil en Belgique et Heure du coucher du soleil en Belgique ainsi que Heure du Zenith en Belgique, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Belgique ou bien encore Heure du Crépuscule en Belgique ainsi que Durée du Jour en Belgique et Passage à l'heure d'hiver en Belgique, Passage à l'heure d'été en Belgique.
Philippe Wilmès