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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nicaragua et Saint-Marin est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nicaragua et Saint-Marin ?
Pour calculer l'heure de Saint-Marin, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Nicaragua.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Nicaraguayenne pour obtenir l'heure Saint-Marinaise.
Décalage Horaire entre le Nicaragua et Saint-Marin Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Marinaise à partir de l'heure Nicaraguayenne.-
Nicaragua : 00H00
Saint-Marin : 08H00
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Nicaragua : 01H00
Saint-Marin : 09H00
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Nicaragua : 02H00
Saint-Marin : 10H00
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Nicaragua : 03H00
Saint-Marin : 11H00
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Nicaragua : 04H00
Saint-Marin : 12H00
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Nicaragua : 05H00
Saint-Marin : 13H00
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Nicaragua : 06H00
Saint-Marin : 14H00
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Nicaragua : 07H00
Saint-Marin : 15H00
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Nicaragua : 08H00
Saint-Marin : 16H00
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Nicaragua : 09H00
Saint-Marin : 17H00
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Nicaragua : 10H00
Saint-Marin : 18H00
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Nicaragua : 11H00
Saint-Marin : 19H00
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Nicaragua : 12H00
Saint-Marin : 20H00
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Nicaragua : 13H00
Saint-Marin : 21H00
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Nicaragua : 14H00
Saint-Marin : 22H00
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Nicaragua : 15H00
Saint-Marin : 23H00
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Nicaragua : 16H00
Saint-Marin : 00H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 17H00
Saint-Marin : 01H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 18H00
Saint-Marin : 02H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 19H00
Saint-Marin : 03H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 20H00
Saint-Marin : 04H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 21H00
Saint-Marin : 05H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 22H00
Saint-Marin : 06H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 23H00
Saint-Marin : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Marin depuis Managua ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Saint Marin ou que vous prendrez le vol de retour pour Managua :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Saint-Marin, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Marin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Marin Heure Actuelle Locale à Saint-Marin sans oublier Fuseau Horaire de Saint-Marin ou bien encore Heure du lever du soleil à Saint-Marin sans oublier Heure du coucher du soleil à Saint-Marin également Heure du Zenith à Saint-Marin sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Marin ainsi que Heure du Crépuscule à Saint-Marin sans oublier Durée du Jour à Saint-Marin et Passage à l'heure d'hiver à Saint-Marin et Passage à l'heure d'été à Saint-Marin.
Irène Müller