Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nicaragua et Belgique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nicaragua et la Belgique ?
Pour calculer l'heure de la Belgique, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Nicaragua.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Nicaraguayenne pour obtenir l'heure Belge.
Décalage Horaire entre le Nicaragua et la Belgique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Belge à partir de l'heure Nicaraguayenne.-
Nicaragua : 00H00
Belgique : 07H00
-
Nicaragua : 01H00
Belgique : 08H00
-
Nicaragua : 02H00
Belgique : 09H00
-
Nicaragua : 03H00
Belgique : 10H00
-
Nicaragua : 04H00
Belgique : 11H00
-
Nicaragua : 05H00
Belgique : 12H00
-
Nicaragua : 06H00
Belgique : 13H00
-
Nicaragua : 07H00
Belgique : 14H00
-
Nicaragua : 08H00
Belgique : 15H00
-
Nicaragua : 09H00
Belgique : 16H00
-
Nicaragua : 10H00
Belgique : 17H00
-
Nicaragua : 11H00
Belgique : 18H00
-
Nicaragua : 12H00
Belgique : 19H00
-
Nicaragua : 13H00
Belgique : 20H00
-
Nicaragua : 14H00
Belgique : 21H00
-
Nicaragua : 15H00
Belgique : 22H00
-
Nicaragua : 16H00
Belgique : 23H00
-
Nicaragua : 17H00
Belgique : 00H00 (Jour +1)
-
Nicaragua : 18H00
Belgique : 01H00 (Jour +1)
-
Nicaragua : 19H00
Belgique : 02H00 (Jour +1)
-
Nicaragua : 20H00
Belgique : 03H00 (Jour +1)
-
Nicaragua : 21H00
Belgique : 04H00 (Jour +1)
-
Nicaragua : 22H00
Belgique : 05H00 (Jour +1)
-
Nicaragua : 23H00
Belgique : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bruxelles depuis Managua ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Managua en vacances ou vous envoler à Bruxelles :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Belgique.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bruxelles
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Belgique Heure Actuelle Locale en Belgique mais aussi Fuseau Horaire de la Belgique sans oublier Heure du lever du soleil en Belgique également Heure du coucher du soleil en Belgique sans oublier Heure du Zenith en Belgique également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Belgique mais aussi Heure du Crépuscule en Belgique et surtout Durée du Jour en Belgique, Passage à l'heure d'hiver en Belgique mais aussi Passage à l'heure d'été en Belgique.
Clémence de Jong