Décalage Horaire entre le Nicaragua et l'Île Jan Mayen (Norvège)

Quel est le décalage horaire entre le Nicaragua et l'Île Jan Mayen (Norvège) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Île Jan Mayen (Norvège) quand il est par exemple 2H au Nicaragua. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Managua et Olonkinbyen, comment calculer le décalage horaire entre le Nicaragua et l'Île Jan Mayen (Norvège), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Nicaragua et l'Île Jan Mayen (Norvège), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Olonkinbyen et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Norvège

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Nicaragua et l'Île Jan Mayen (Norvège) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Nicaragua et Île Jan Mayen (Norvège) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre le Nicaragua et l'Île Jan Mayen (Norvège)
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Nicaragua et l'Île Jan Mayen (Norvège) ?

Pour calculer l'heure d'Île Jan Mayen (Norvège), vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Nicaragua.
Autrement dit, vous devez 7H l'heure Nicaraguayenne pour obtenir l'heure Île Jan Mayen.

Décalage Horaire entre le Nicaragua et l'Île Jan Mayen (Norvège) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Jan Mayen à partir de l'heure Nicaraguayenne.

Nicaragua : 00H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 07H00
Nicaragua : 01H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 08H00
Nicaragua : 02H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 09H00
Nicaragua : 03H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 10H00
Nicaragua : 04H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 11H00
Nicaragua : 05H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 12H00
Nicaragua : 06H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 13H00
Nicaragua : 07H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 14H00
Nicaragua : 08H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 15H00
Nicaragua : 09H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 16H00
Nicaragua : 10H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 17H00
Nicaragua : 11H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 18H00
Nicaragua : 12H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 19H00
Nicaragua : 13H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 20H00
Nicaragua : 14H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 21H00
Nicaragua : 15H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 22H00
Nicaragua : 16H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 23H00
Nicaragua : 17H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 00H00 (Jour +1)
Nicaragua : 18H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 01H00 (Jour +1)
Nicaragua : 19H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 02H00 (Jour +1)
Nicaragua : 20H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 03H00 (Jour +1)
Nicaragua : 21H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 04H00 (Jour +1)
Nicaragua : 22H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 05H00 (Jour +1)
Nicaragua : 23H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Olonkinbyen depuis Managua ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Olonkinbyen ou votre retour à Managua :

Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
Une fois arrivé en Île Jan Mayen (Norvège), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Olonkinbyen

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Jan Mayen (Norvège) Heure Actuelle Locale en Île Jan Mayen (Norvège) et surtout Fuseau Horaire d'Île Jan Mayen (Norvège) et Heure du lever du soleil en Île Jan Mayen (Norvège), Heure du coucher du soleil en Île Jan Mayen (Norvège) ainsi que Heure du Zenith en Île Jan Mayen (Norvège) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Jan Mayen (Norvège), Heure du Crépuscule en Île Jan Mayen (Norvège) ou bien encore Durée du Jour en Île Jan Mayen (Norvège) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Île Jan Mayen (Norvège) et Passage à l'heure d'été en Île Jan Mayen (Norvège).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Britt-Synnøve Stoltenberg

Britt-Synnøve Stoltenberg

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