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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nicaragua et Estonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nicaragua et l'Estonie ?
Pour calculer l'heure d'Estonie, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Nicaragua.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Nicaraguayenne pour obtenir l'heure Estonienne.
Décalage Horaire entre le Nicaragua et l'Estonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Estonienne à partir de l'heure Nicaraguayenne.-
Nicaragua : 00H00
Estonie : 09H00
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Nicaragua : 01H00
Estonie : 10H00
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Nicaragua : 02H00
Estonie : 11H00
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Nicaragua : 03H00
Estonie : 12H00
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Nicaragua : 04H00
Estonie : 13H00
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Nicaragua : 05H00
Estonie : 14H00
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Nicaragua : 06H00
Estonie : 15H00
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Nicaragua : 07H00
Estonie : 16H00
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Nicaragua : 08H00
Estonie : 17H00
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Nicaragua : 09H00
Estonie : 18H00
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Nicaragua : 10H00
Estonie : 19H00
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Nicaragua : 11H00
Estonie : 20H00
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Nicaragua : 12H00
Estonie : 21H00
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Nicaragua : 13H00
Estonie : 22H00
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Nicaragua : 14H00
Estonie : 23H00
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Nicaragua : 15H00
Estonie : 00H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 16H00
Estonie : 01H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 17H00
Estonie : 02H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 18H00
Estonie : 03H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 19H00
Estonie : 04H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 20H00
Estonie : 05H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 21H00
Estonie : 06H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 22H00
Estonie : 07H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 23H00
Estonie : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tallinn depuis Managua ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Tallinn ou votre retour à Managua :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Estonie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tallinn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Estonie Heure Actuelle Locale en Estonie ainsi que Fuseau Horaire d'Estonie et Heure du lever du soleil en Estonie ainsi que Heure du coucher du soleil en Estonie sans oublier Heure du Zenith en Estonie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Estonie mais aussi Heure du Crépuscule en Estonie également Durée du Jour en Estonie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Estonie sans oublier Passage à l'heure d'été en Estonie.
Natalia Medvedev