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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Népal et Luxembourg est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H45
Heure d'été : 03H45
Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et le Luxembourg ?
Pour calculer l'heure du Luxembourg, vous devez retirer 04H45 à l'heure du Népal.Autrement dit, vous devez reculer 4H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Luxembourgeoise.
Décalage Horaire entre le Népal et le Luxembourg Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Luxembourgeoise à partir de l'heure Népalaise.-
Népal : 00H00
Luxembourg : 19H15 (Jour -1)
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Népal : 01H00
Luxembourg : 20H15 (Jour -1)
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Népal : 02H00
Luxembourg : 21H15 (Jour -1)
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Népal : 03H00
Luxembourg : 22H15 (Jour -1)
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Népal : 04H00
Luxembourg : 23H15 (Jour -1)
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Népal : 05H00
Luxembourg : 00H15
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Népal : 06H00
Luxembourg : 01H15
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Népal : 07H00
Luxembourg : 02H15
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Népal : 08H00
Luxembourg : 03H15
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Népal : 09H00
Luxembourg : 04H15
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Népal : 10H00
Luxembourg : 05H15
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Népal : 11H00
Luxembourg : 06H15
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Népal : 12H00
Luxembourg : 07H15
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Népal : 13H00
Luxembourg : 08H15
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Népal : 14H00
Luxembourg : 09H15
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Népal : 15H00
Luxembourg : 10H15
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Népal : 16H00
Luxembourg : 11H15
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Népal : 17H00
Luxembourg : 12H15
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Népal : 18H00
Luxembourg : 13H15
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Népal : 19H00
Luxembourg : 14H15
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Népal : 20H00
Luxembourg : 15H15
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Népal : 21H00
Luxembourg : 16H15
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Népal : 22H00
Luxembourg : 17H15
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Népal : 23H00
Luxembourg : 18H15
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luxembourg depuis Katmandou ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Luxembourg ou en revenant à Katmandou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Luxembourg, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luxembourg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Luxembourg Heure Actuelle Locale au Luxembourg et surtout Fuseau Horaire du Luxembourg et Heure du lever du soleil au Luxembourg mais aussi Heure du coucher du soleil au Luxembourg sans oublier Heure du Zenith au Luxembourg et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Luxembourg mais aussi Heure du Crépuscule au Luxembourg ou bien encore Durée du Jour au Luxembourg sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Luxembourg sans oublier Passage à l'heure d'été au Luxembourg.
Angela Schäuble