Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Népal et Heligoland (Allemagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H45
Heure d'été : 03H45
Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et Heligoland (Allemagne) ?
Pour calculer l'heure de Heligoland (Allemagne), vous devez retirer 04H45 à l'heure du Népal.Autrement dit, vous devez reculer 4H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Heligoland.
Décalage Horaire entre le Népal et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Heligoland à partir de l'heure Népalaise.-
Népal : 00H00
Heligoland (Allemagne) : 19H15 (Jour -1)
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Népal : 01H00
Heligoland (Allemagne) : 20H15 (Jour -1)
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Népal : 02H00
Heligoland (Allemagne) : 21H15 (Jour -1)
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Népal : 03H00
Heligoland (Allemagne) : 22H15 (Jour -1)
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Népal : 04H00
Heligoland (Allemagne) : 23H15 (Jour -1)
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Népal : 05H00
Heligoland (Allemagne) : 00H15
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Népal : 06H00
Heligoland (Allemagne) : 01H15
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Népal : 07H00
Heligoland (Allemagne) : 02H15
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Népal : 08H00
Heligoland (Allemagne) : 03H15
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Népal : 09H00
Heligoland (Allemagne) : 04H15
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Népal : 10H00
Heligoland (Allemagne) : 05H15
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Népal : 11H00
Heligoland (Allemagne) : 06H15
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Népal : 12H00
Heligoland (Allemagne) : 07H15
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Népal : 13H00
Heligoland (Allemagne) : 08H15
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Népal : 14H00
Heligoland (Allemagne) : 09H15
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Népal : 15H00
Heligoland (Allemagne) : 10H15
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Népal : 16H00
Heligoland (Allemagne) : 11H15
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Népal : 17H00
Heligoland (Allemagne) : 12H15
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Népal : 18H00
Heligoland (Allemagne) : 13H15
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Népal : 19H00
Heligoland (Allemagne) : 14H15
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Népal : 20H00
Heligoland (Allemagne) : 15H15
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Népal : 21H00
Heligoland (Allemagne) : 16H15
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Népal : 22H00
Heligoland (Allemagne) : 17H15
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Népal : 23H00
Heligoland (Allemagne) : 18H15
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis Katmandou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Katmandou en vacances ou vous envoler à Pinneberg :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Heligoland (Allemagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne) sans oublier Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne) et Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne) mais aussi Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne) sans oublier Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne) sans oublier Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne) également Durée du Jour à Heligoland (Allemagne) également Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne) et surtout Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).