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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Liechtenstein est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H30
Heure d'été : 04H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et le Liechtenstein ?
Pour calculer l'heure du Liechtenstein, vous devez retirer 05H30 à l'heure du Myanmar - Birmanie.Autrement dit, vous devez reculer 5H30 l'heure Myanmaraise - Birmane pour obtenir l'heure Liechtensteinoise.
Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et le Liechtenstein Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Liechtensteinoise à partir de l'heure Myanmaraise - Birmane.-
Myanmar - Birmanie : 00H00
Liechtenstein : 18H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 01H00
Liechtenstein : 19H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 02H00
Liechtenstein : 20H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 03H00
Liechtenstein : 21H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 04H00
Liechtenstein : 22H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 05H00
Liechtenstein : 23H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 06H00
Liechtenstein : 00H30
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Myanmar - Birmanie : 07H00
Liechtenstein : 01H30
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Myanmar - Birmanie : 08H00
Liechtenstein : 02H30
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Myanmar - Birmanie : 09H00
Liechtenstein : 03H30
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Myanmar - Birmanie : 10H00
Liechtenstein : 04H30
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Myanmar - Birmanie : 11H00
Liechtenstein : 05H30
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Myanmar - Birmanie : 12H00
Liechtenstein : 06H30
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Myanmar - Birmanie : 13H00
Liechtenstein : 07H30
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Myanmar - Birmanie : 14H00
Liechtenstein : 08H30
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Myanmar - Birmanie : 15H00
Liechtenstein : 09H30
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Myanmar - Birmanie : 16H00
Liechtenstein : 10H30
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Myanmar - Birmanie : 17H00
Liechtenstein : 11H30
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Myanmar - Birmanie : 18H00
Liechtenstein : 12H30
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Myanmar - Birmanie : 19H00
Liechtenstein : 13H30
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Myanmar - Birmanie : 20H00
Liechtenstein : 14H30
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Myanmar - Birmanie : 21H00
Liechtenstein : 15H30
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Myanmar - Birmanie : 22H00
Liechtenstein : 16H30
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Myanmar - Birmanie : 23H00
Liechtenstein : 17H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vaduz depuis Naypyidaw ?
Si vous prenez un vol pour Naypyidaw ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Vaduz, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Liechtenstein.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vaduz
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liechtenstein Heure Actuelle Locale au Liechtenstein également Fuseau Horaire du Liechtenstein sans oublier Heure du lever du soleil au Liechtenstein ou bien encore Heure du coucher du soleil au Liechtenstein, Heure du Zenith au Liechtenstein et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liechtenstein et surtout Heure du Crépuscule au Liechtenstein et Durée du Jour au Liechtenstein ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Liechtenstein mais aussi Passage à l'heure d'été au Liechtenstein.
Edward Churchill