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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Sicile (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H30
Heure d'été : 04H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et la Sicile (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Sicile (Italie), vous devez retirer 05H30 à l'heure du Myanmar - Birmanie.Autrement dit, vous devez reculer 5H30 l'heure Myanmaraise - Birmane pour obtenir l'heure Sicilienne.
Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et la Sicile (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sicilienne à partir de l'heure Myanmaraise - Birmane.-
Myanmar - Birmanie : 00H00
Sicile (Italie) : 18H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 01H00
Sicile (Italie) : 19H30 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 02H00
Sicile (Italie) : 20H30 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 03H00
Sicile (Italie) : 21H30 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 04H00
Sicile (Italie) : 22H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 05H00
Sicile (Italie) : 23H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 06H00
Sicile (Italie) : 00H30
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Myanmar - Birmanie : 07H00
Sicile (Italie) : 01H30
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Myanmar - Birmanie : 08H00
Sicile (Italie) : 02H30
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Myanmar - Birmanie : 09H00
Sicile (Italie) : 03H30
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Myanmar - Birmanie : 10H00
Sicile (Italie) : 04H30
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Myanmar - Birmanie : 11H00
Sicile (Italie) : 05H30
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Myanmar - Birmanie : 12H00
Sicile (Italie) : 06H30
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Myanmar - Birmanie : 13H00
Sicile (Italie) : 07H30
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Myanmar - Birmanie : 14H00
Sicile (Italie) : 08H30
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Myanmar - Birmanie : 15H00
Sicile (Italie) : 09H30
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Myanmar - Birmanie : 16H00
Sicile (Italie) : 10H30
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Myanmar - Birmanie : 17H00
Sicile (Italie) : 11H30
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Myanmar - Birmanie : 18H00
Sicile (Italie) : 12H30
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Myanmar - Birmanie : 19H00
Sicile (Italie) : 13H30
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Myanmar - Birmanie : 20H00
Sicile (Italie) : 14H30
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Myanmar - Birmanie : 21H00
Sicile (Italie) : 15H30
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Myanmar - Birmanie : 22H00
Sicile (Italie) : 16H30
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Myanmar - Birmanie : 23H00
Sicile (Italie) : 17H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palermo depuis Naypyidaw ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Naypyidaw en vacances ou vous envoler à Palermo :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Sicile (Italie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palermo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sicile (Italie) Heure Actuelle Locale en Sicile (Italie) sans oublier Fuseau Horaire de la Sicile (Italie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Sicile (Italie) et surtout Heure du coucher du soleil en Sicile (Italie) ainsi que Heure du Zenith en Sicile (Italie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sicile (Italie) mais aussi Heure du Crépuscule en Sicile (Italie) également Durée du Jour en Sicile (Italie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Sicile (Italie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Sicile (Italie).
Luigi Berlusconi