Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et la Serbie

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Serbie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et la Serbie ?

Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et la Serbie Heure par Heure

• Myanmar - Birmanie : 00H00

  Serbie : 19H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 01H00

  Serbie : 20H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 02H00

  Serbie : 21H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 03H00

  Serbie : 22H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 04H00

  Serbie : 23H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 05H00

  Serbie : 00H30

• Myanmar - Birmanie : 06H00

  Serbie : 01H30

• Myanmar - Birmanie : 07H00

  Serbie : 02H30

• Myanmar - Birmanie : 08H00

  Serbie : 03H30

• Myanmar - Birmanie : 09H00

  Serbie : 04H30

• Myanmar - Birmanie : 10H00

  Serbie : 05H30

• Myanmar - Birmanie : 11H00

  Serbie : 06H30

• Myanmar - Birmanie : 12H00

  Serbie : 07H30

• Myanmar - Birmanie : 13H00

  Serbie : 08H30

• Myanmar - Birmanie : 14H00

  Serbie : 09H30

• Myanmar - Birmanie : 15H00

  Serbie : 10H30

• Myanmar - Birmanie : 16H00

  Serbie : 11H30

• Myanmar - Birmanie : 17H00

  Serbie : 12H30

• Myanmar - Birmanie : 18H00

  Serbie : 13H30

• Myanmar - Birmanie : 19H00

  Serbie : 14H30

• Myanmar - Birmanie : 20H00

  Serbie : 15H30

• Myanmar - Birmanie : 21H00

  Serbie : 16H30

• Myanmar - Birmanie : 22H00

  Serbie : 17H30

• Myanmar - Birmanie : 23H00

  Serbie : 18H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belgrade depuis Naypyidaw ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Belgrade ou votre retour à Naypyidaw :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu la Serbie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belgrade

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Serbie Heure Actuelle Locale en Serbie également Fuseau Horaire de la Serbie et Heure du lever du soleil en Serbie sans oublier Heure du coucher du soleil en Serbie, Heure du Zenith en Serbie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Serbie également Heure du Crépuscule en Serbie mais aussi Durée du Jour en Serbie et Passage à l'heure d'hiver en Serbie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Serbie.

Publié le 26/05/2022 - 15:04

Mairéad Higgins