Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et la Hongrie

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Hongrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et la Hongrie ?

Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et la Hongrie Heure par Heure

• Myanmar - Birmanie : 00H00

  Hongrie : 18H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 01H00

  Hongrie : 19H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 02H00

  Hongrie : 20H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 03H00

  Hongrie : 21H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 04H00

  Hongrie : 22H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 05H00

  Hongrie : 23H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 06H00

  Hongrie : 00H30

• Myanmar - Birmanie : 07H00

  Hongrie : 01H30

• Myanmar - Birmanie : 08H00

  Hongrie : 02H30

• Myanmar - Birmanie : 09H00

  Hongrie : 03H30

• Myanmar - Birmanie : 10H00

  Hongrie : 04H30

• Myanmar - Birmanie : 11H00

  Hongrie : 05H30

• Myanmar - Birmanie : 12H00

  Hongrie : 06H30

• Myanmar - Birmanie : 13H00

  Hongrie : 07H30

• Myanmar - Birmanie : 14H00

  Hongrie : 08H30

• Myanmar - Birmanie : 15H00

  Hongrie : 09H30

• Myanmar - Birmanie : 16H00

  Hongrie : 10H30

• Myanmar - Birmanie : 17H00

  Hongrie : 11H30

• Myanmar - Birmanie : 18H00

  Hongrie : 12H30

• Myanmar - Birmanie : 19H00

  Hongrie : 13H30

• Myanmar - Birmanie : 20H00

  Hongrie : 14H30

• Myanmar - Birmanie : 21H00

  Hongrie : 15H30

• Myanmar - Birmanie : 22H00

  Hongrie : 16H30

• Myanmar - Birmanie : 23H00

  Hongrie : 17H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Budapest depuis Naypyidaw ?

Si vous prenez un vol pour Naypyidaw ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Budapest, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Hongrie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Budapest

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Hongrie Heure Actuelle Locale en Hongrie également Fuseau Horaire de la Hongrie mais aussi Heure du lever du soleil en Hongrie mais aussi Heure du coucher du soleil en Hongrie ou bien encore Heure du Zenith en Hongrie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Hongrie, Heure du Crépuscule en Hongrie, Durée du Jour en Hongrie, Passage à l'heure d'hiver en Hongrie et Passage à l'heure d'été en Hongrie.

Publié le 26/05/2022 - 15:02

Nicolae Grindeanu