Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et l'Estonie

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Estonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et l'Estonie ?

Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et l'Estonie Heure par Heure

• Myanmar - Birmanie : 00H00

  Estonie : 20H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 01H00

  Estonie : 21H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 02H00

  Estonie : 22H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 03H00

  Estonie : 23H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 04H00

  Estonie : 00H30

• Myanmar - Birmanie : 05H00

  Estonie : 01H30

• Myanmar - Birmanie : 06H00

  Estonie : 02H30

• Myanmar - Birmanie : 07H00

  Estonie : 03H30

• Myanmar - Birmanie : 08H00

  Estonie : 04H30

• Myanmar - Birmanie : 09H00

  Estonie : 05H30

• Myanmar - Birmanie : 10H00

  Estonie : 06H30

• Myanmar - Birmanie : 11H00

  Estonie : 07H30

• Myanmar - Birmanie : 12H00

  Estonie : 08H30

• Myanmar - Birmanie : 13H00

  Estonie : 09H30

• Myanmar - Birmanie : 14H00

  Estonie : 10H30

• Myanmar - Birmanie : 15H00

  Estonie : 11H30

• Myanmar - Birmanie : 16H00

  Estonie : 12H30

• Myanmar - Birmanie : 17H00

  Estonie : 13H30

• Myanmar - Birmanie : 18H00

  Estonie : 14H30

• Myanmar - Birmanie : 19H00

  Estonie : 15H30

• Myanmar - Birmanie : 20H00

  Estonie : 16H30

• Myanmar - Birmanie : 21H00

  Estonie : 17H30

• Myanmar - Birmanie : 22H00

  Estonie : 18H30

• Myanmar - Birmanie : 23H00

  Estonie : 19H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tallinn depuis Naypyidaw ?

Si vous prenez un vol pour Naypyidaw ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tallinn, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes en Estonie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tallinn

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Estonie Heure Actuelle Locale en Estonie et surtout Fuseau Horaire d'Estonie sans oublier Heure du lever du soleil en Estonie ainsi que Heure du coucher du soleil en Estonie également Heure du Zenith en Estonie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Estonie et surtout Heure du Crépuscule en Estonie ainsi que Durée du Jour en Estonie également Passage à l'heure d'hiver en Estonie et surtout Passage à l'heure d'été en Estonie.

Publié le 26/05/2022 - 15:02

Luminita Iohannis