Décalage Horaire entre le Mozambique et Trentin-Tyrol du Sud (Italie)

Quel est le décalage horaire entre le Mozambique et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) quand il est par exemple 5H au Mozambique. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Maputo et Trento, comment calculer le décalage horaire entre le Mozambique et Trentin-Tyrol du Sud (Italie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Mozambique et Trentin-Tyrol du Sud (Italie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Trento et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Italie
Drapeau de l'Italie

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Mozambique et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Mozambique et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Mozambique et Trentin-Tyrol du Sud (Italie)
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ?

Pour calculer l'heure de Trentin-Tyrol du Sud (Italie), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Mozambique.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure Trentin-Tyrol du Sud.

Décalage Horaire entre le Mozambique et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trentin-Tyrol du Sud à partir de l'heure Mozambicaine.
  • Mozambique : 00H00

    Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 00H00
  • Mozambique : 01H00

    Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 01H00
  • Mozambique : 02H00

    Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 02H00
  • Mozambique : 03H00

    Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 03H00
  • Mozambique : 04H00

    Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 04H00
  • Mozambique : 05H00

    Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 05H00
  • Mozambique : 06H00

    Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 06H00
  • Mozambique : 07H00

    Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 07H00
  • Mozambique : 08H00

    Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 08H00
  • Mozambique : 09H00

    Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 09H00
  • Mozambique : 10H00

    Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 10H00
  • Mozambique : 11H00

    Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 11H00
  • Mozambique : 12H00

    Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 12H00
  • Mozambique : 13H00

    Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 13H00
  • Mozambique : 14H00

    Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 14H00
  • Mozambique : 15H00

    Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 15H00
  • Mozambique : 16H00

    Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 16H00
  • Mozambique : 17H00

    Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 17H00
  • Mozambique : 18H00

    Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 18H00
  • Mozambique : 19H00

    Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 19H00
  • Mozambique : 20H00

    Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 20H00
  • Mozambique : 21H00

    Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 21H00
  • Mozambique : 22H00

    Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 22H00
  • Mozambique : 23H00

    Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trento depuis Maputo ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Trento ou que vous prendrez le vol de retour pour Maputo :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Trentin-Tyrol du Sud (Italie).
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trento

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure Actuelle Locale à Trentin-Tyrol du Sud (Italie), Fuseau Horaire de Trentin-Tyrol du Sud (Italie) sans oublier Heure du lever du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie), Heure du coucher du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ou bien encore Heure du Zenith à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et Heure du Crépuscule à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) sans oublier Durée du Jour à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et Passage à l'heure d'hiver à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) sans oublier Passage à l'heure d'été à Trentin-Tyrol du Sud (Italie).

Luigi BerlusconiLuigi Berlusconi

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