Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mozambique et Transnistrie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et la Transnistrie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de la Transnistrie (Moldavie), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Mozambique.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure Transnistrienne.
Décalage Horaire entre le Mozambique et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Transnistrienne à partir de l'heure Mozambicaine.-
Mozambique : 00H00
Transnistrie (Moldavie) : 00H00
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Mozambique : 01H00
Transnistrie (Moldavie) : 01H00
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Mozambique : 02H00
Transnistrie (Moldavie) : 02H00
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Mozambique : 03H00
Transnistrie (Moldavie) : 03H00
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Mozambique : 04H00
Transnistrie (Moldavie) : 04H00
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Mozambique : 05H00
Transnistrie (Moldavie) : 05H00
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Mozambique : 06H00
Transnistrie (Moldavie) : 06H00
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Mozambique : 07H00
Transnistrie (Moldavie) : 07H00
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Mozambique : 08H00
Transnistrie (Moldavie) : 08H00
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Mozambique : 09H00
Transnistrie (Moldavie) : 09H00
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Mozambique : 10H00
Transnistrie (Moldavie) : 10H00
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Mozambique : 11H00
Transnistrie (Moldavie) : 11H00
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Mozambique : 12H00
Transnistrie (Moldavie) : 12H00
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Mozambique : 13H00
Transnistrie (Moldavie) : 13H00
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Mozambique : 14H00
Transnistrie (Moldavie) : 14H00
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Mozambique : 15H00
Transnistrie (Moldavie) : 15H00
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Mozambique : 16H00
Transnistrie (Moldavie) : 16H00
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Mozambique : 17H00
Transnistrie (Moldavie) : 17H00
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Mozambique : 18H00
Transnistrie (Moldavie) : 18H00
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Mozambique : 19H00
Transnistrie (Moldavie) : 19H00
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Mozambique : 20H00
Transnistrie (Moldavie) : 20H00
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Mozambique : 21H00
Transnistrie (Moldavie) : 21H00
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Mozambique : 22H00
Transnistrie (Moldavie) : 22H00
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Mozambique : 23H00
Transnistrie (Moldavie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Maputo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tiraspol ou en revenant à Maputo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Transnistrie (Moldavie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie), Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie) mais aussi Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie), Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie) et surtout Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).