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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mozambique et Kabardino-Balkarie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et la Kabardino-Balkarie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Kabardino-Balkarie (Russie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Mozambique.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure Kabardino-Balkarie.
Décalage Horaire entre le Mozambique et la Kabardino-Balkarie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kabardino-Balkarie à partir de l'heure Mozambicaine.-
Mozambique : 00H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 01H00
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Mozambique : 01H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 02H00
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Mozambique : 02H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 03H00
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Mozambique : 03H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 04H00
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Mozambique : 04H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 05H00
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Mozambique : 05H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 06H00
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Mozambique : 06H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 07H00
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Mozambique : 07H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 08H00
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Mozambique : 08H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 09H00
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Mozambique : 09H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 10H00
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Mozambique : 10H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 11H00
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Mozambique : 11H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 12H00
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Mozambique : 12H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 13H00
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Mozambique : 13H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 14H00
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Mozambique : 14H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 15H00
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Mozambique : 15H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 16H00
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Mozambique : 16H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 17H00
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Mozambique : 17H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 18H00
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Mozambique : 18H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 19H00
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Mozambique : 19H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 20H00
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Mozambique : 20H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 21H00
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Mozambique : 21H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 22H00
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Mozambique : 22H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 23H00
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Mozambique : 23H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nalchik depuis Maputo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Maputo en vacances ou vous envoler à Nalchik :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Kabardino-Balkarie (Russie).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nalchik
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Kabardino-Balkarie (Russie) Heure Actuelle Locale en Kabardino-Balkarie (Russie) mais aussi Fuseau Horaire de la Kabardino-Balkarie (Russie), Heure du lever du soleil en Kabardino-Balkarie (Russie) et Heure du coucher du soleil en Kabardino-Balkarie (Russie), Heure du Zenith en Kabardino-Balkarie (Russie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Kabardino-Balkarie (Russie), Heure du Crépuscule en Kabardino-Balkarie (Russie) mais aussi Durée du Jour en Kabardino-Balkarie (Russie) également Passage à l'heure d'hiver en Kabardino-Balkarie (Russie) et surtout Passage à l'heure d'été en Kabardino-Balkarie (Russie).
Vladimir Pougatchiova