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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Monténégro et Finlande est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Monténégro et la Finlande ?
Pour calculer l'heure de la Finlande, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Monténégro.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Monténégrine pour obtenir l'heure Finlandaise.
Décalage Horaire entre le Monténégro et la Finlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Finlandaise à partir de l'heure Monténégrine.-
Monténégro : 00H00
Finlande : 01H00
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Monténégro : 01H00
Finlande : 02H00
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Monténégro : 02H00
Finlande : 03H00
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Monténégro : 03H00
Finlande : 04H00
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Monténégro : 04H00
Finlande : 05H00
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Monténégro : 05H00
Finlande : 06H00
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Monténégro : 06H00
Finlande : 07H00
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Monténégro : 07H00
Finlande : 08H00
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Monténégro : 08H00
Finlande : 09H00
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Monténégro : 09H00
Finlande : 10H00
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Monténégro : 10H00
Finlande : 11H00
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Monténégro : 11H00
Finlande : 12H00
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Monténégro : 12H00
Finlande : 13H00
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Monténégro : 13H00
Finlande : 14H00
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Monténégro : 14H00
Finlande : 15H00
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Monténégro : 15H00
Finlande : 16H00
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Monténégro : 16H00
Finlande : 17H00
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Monténégro : 17H00
Finlande : 18H00
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Monténégro : 18H00
Finlande : 19H00
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Monténégro : 19H00
Finlande : 20H00
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Monténégro : 20H00
Finlande : 21H00
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Monténégro : 21H00
Finlande : 22H00
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Monténégro : 22H00
Finlande : 23H00
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Monténégro : 23H00
Finlande : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helsinki depuis Podgorica ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Podgorica en vacances ou vous envoler à Helsinki :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Finlande, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helsinki
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Finlande Heure Actuelle Locale en Finlande mais aussi Fuseau Horaire de la Finlande, Heure du lever du soleil en Finlande et surtout Heure du coucher du soleil en Finlande sans oublier Heure du Zenith en Finlande et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Finlande et Heure du Crépuscule en Finlande également Durée du Jour en Finlande ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Finlande également Passage à l'heure d'été en Finlande.
Sanna Stubb