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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Monténégro et Italie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Monténégro et l'Italie ?
Pour calculer l'heure d'Italie, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Monténégro.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Monténégrine pour obtenir l'heure Italienne.
Décalage Horaire entre le Monténégro et l'Italie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Italienne à partir de l'heure Monténégrine.-
Monténégro : 00H00
Italie : 00H00
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Monténégro : 01H00
Italie : 01H00
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Monténégro : 02H00
Italie : 02H00
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Monténégro : 03H00
Italie : 03H00
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Monténégro : 04H00
Italie : 04H00
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Monténégro : 05H00
Italie : 05H00
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Monténégro : 06H00
Italie : 06H00
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Monténégro : 07H00
Italie : 07H00
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Monténégro : 08H00
Italie : 08H00
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Monténégro : 09H00
Italie : 09H00
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Monténégro : 10H00
Italie : 10H00
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Monténégro : 11H00
Italie : 11H00
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Monténégro : 12H00
Italie : 12H00
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Monténégro : 13H00
Italie : 13H00
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Monténégro : 14H00
Italie : 14H00
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Monténégro : 15H00
Italie : 15H00
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Monténégro : 16H00
Italie : 16H00
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Monténégro : 17H00
Italie : 17H00
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Monténégro : 18H00
Italie : 18H00
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Monténégro : 19H00
Italie : 19H00
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Monténégro : 20H00
Italie : 20H00
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Monténégro : 21H00
Italie : 21H00
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Monténégro : 22H00
Italie : 22H00
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Monténégro : 23H00
Italie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Rome depuis Podgorica ?
Si vous prenez un vol pour Podgorica ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Rome, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Italie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Rome
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Italie Heure Actuelle Locale en Italie et surtout Fuseau Horaire d'Italie sans oublier Heure du lever du soleil en Italie et surtout Heure du coucher du soleil en Italie ainsi que Heure du Zenith en Italie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Italie et Heure du Crépuscule en Italie mais aussi Durée du Jour en Italie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Italie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Italie.
Carla Mattarella