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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Monténégro et Autriche est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Monténégro et l'Autriche ?
Pour calculer l'heure d'Autriche, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Monténégro.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Monténégrine pour obtenir l'heure Autrichienne.
Décalage Horaire entre le Monténégro et l'Autriche Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Autrichienne à partir de l'heure Monténégrine.-
Monténégro : 00H00
Autriche : 00H00
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Monténégro : 01H00
Autriche : 01H00
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Monténégro : 02H00
Autriche : 02H00
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Monténégro : 03H00
Autriche : 03H00
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Monténégro : 04H00
Autriche : 04H00
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Monténégro : 05H00
Autriche : 05H00
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Monténégro : 06H00
Autriche : 06H00
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Monténégro : 07H00
Autriche : 07H00
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Monténégro : 08H00
Autriche : 08H00
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Monténégro : 09H00
Autriche : 09H00
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Monténégro : 10H00
Autriche : 10H00
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Monténégro : 11H00
Autriche : 11H00
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Monténégro : 12H00
Autriche : 12H00
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Monténégro : 13H00
Autriche : 13H00
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Monténégro : 14H00
Autriche : 14H00
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Monténégro : 15H00
Autriche : 15H00
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Monténégro : 16H00
Autriche : 16H00
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Monténégro : 17H00
Autriche : 17H00
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Monténégro : 18H00
Autriche : 18H00
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Monténégro : 19H00
Autriche : 19H00
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Monténégro : 20H00
Autriche : 20H00
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Monténégro : 21H00
Autriche : 21H00
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Monténégro : 22H00
Autriche : 22H00
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Monténégro : 23H00
Autriche : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vienne depuis Podgorica ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Podgorica en vacances ou vous envoler à Vienne :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Autriche.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vienne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Autriche Heure Actuelle Locale en Autriche également Fuseau Horaire d'Autriche également Heure du lever du soleil en Autriche et Heure du coucher du soleil en Autriche et surtout Heure du Zenith en Autriche sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Autriche sans oublier Heure du Crépuscule en Autriche ainsi que Durée du Jour en Autriche sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Autriche ainsi que Passage à l'heure d'été en Autriche.
Karl Straub