Décalage Horaire entre le Mexique et Majorque (Espagne)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Mexique et Majorque (Espagne) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et Majorque (Espagne) ?

Décalage Horaire entre le Mexique et Majorque (Espagne) Heure par Heure

• Mexique : 00H00

  Majorque (Espagne) : 08H00

• Mexique : 01H00

  Majorque (Espagne) : 09H00

• Mexique : 02H00

  Majorque (Espagne) : 10H00

• Mexique : 03H00

  Majorque (Espagne) : 11H00

• Mexique : 04H00

  Majorque (Espagne) : 12H00

• Mexique : 05H00

  Majorque (Espagne) : 13H00

• Mexique : 06H00

  Majorque (Espagne) : 14H00

• Mexique : 07H00

  Majorque (Espagne) : 15H00

• Mexique : 08H00

  Majorque (Espagne) : 16H00

• Mexique : 09H00

  Majorque (Espagne) : 17H00

• Mexique : 10H00

  Majorque (Espagne) : 18H00

• Mexique : 11H00

  Majorque (Espagne) : 19H00

• Mexique : 12H00

  Majorque (Espagne) : 20H00

• Mexique : 13H00

  Majorque (Espagne) : 21H00

• Mexique : 14H00

  Majorque (Espagne) : 22H00

• Mexique : 15H00

  Majorque (Espagne) : 23H00

• Mexique : 16H00

  Majorque (Espagne) : 00H00 (Jour +1)

• Mexique : 17H00

  Majorque (Espagne) : 01H00 (Jour +1)

• Mexique : 18H00

  Majorque (Espagne) : 02H00 (Jour +1)

• Mexique : 19H00

  Majorque (Espagne) : 03H00 (Jour +1)

• Mexique : 20H00

  Majorque (Espagne) : 04H00 (Jour +1)

• Mexique : 21H00

  Majorque (Espagne) : 05H00 (Jour +1)

• Mexique : 22H00

  Majorque (Espagne) : 06H00 (Jour +1)

• Mexique : 23H00

  Majorque (Espagne) : 07H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Mexico ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Mexico en vacances ou vous envoler à Palma :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Majorque (Espagne). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Majorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Majorque (Espagne) mais aussi Fuseau Horaire de Majorque (Espagne) et surtout Heure du lever du soleil à Majorque (Espagne) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Majorque (Espagne), Heure du Zenith à Majorque (Espagne) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Majorque (Espagne) ou bien encore Heure du Crépuscule à Majorque (Espagne) sans oublier Durée du Jour à Majorque (Espagne) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Majorque (Espagne), Passage à l'heure d'été à Majorque (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

María Sánchez