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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mexique et Biélorussie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et la Biélorussie ?
Pour calculer l'heure de la Biélorussie, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Mexique.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Biélorusse.
Décalage Horaire entre le Mexique et la Biélorussie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Biélorusse à partir de l'heure Mexicaine.-
Mexique : 00H00
Biélorussie : 09H00
-
Mexique : 01H00
Biélorussie : 10H00
-
Mexique : 02H00
Biélorussie : 11H00
-
Mexique : 03H00
Biélorussie : 12H00
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Mexique : 04H00
Biélorussie : 13H00
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Mexique : 05H00
Biélorussie : 14H00
-
Mexique : 06H00
Biélorussie : 15H00
-
Mexique : 07H00
Biélorussie : 16H00
-
Mexique : 08H00
Biélorussie : 17H00
-
Mexique : 09H00
Biélorussie : 18H00
-
Mexique : 10H00
Biélorussie : 19H00
-
Mexique : 11H00
Biélorussie : 20H00
-
Mexique : 12H00
Biélorussie : 21H00
-
Mexique : 13H00
Biélorussie : 22H00
-
Mexique : 14H00
Biélorussie : 23H00
-
Mexique : 15H00
Biélorussie : 00H00 (Jour +1)
-
Mexique : 16H00
Biélorussie : 01H00 (Jour +1)
-
Mexique : 17H00
Biélorussie : 02H00 (Jour +1)
-
Mexique : 18H00
Biélorussie : 03H00 (Jour +1)
-
Mexique : 19H00
Biélorussie : 04H00 (Jour +1)
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Mexique : 20H00
Biélorussie : 05H00 (Jour +1)
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Mexique : 21H00
Biélorussie : 06H00 (Jour +1)
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Mexique : 22H00
Biélorussie : 07H00 (Jour +1)
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Mexique : 23H00
Biélorussie : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minsk depuis Mexico ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Mexico en vacances ou vous envoler à Minsk :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Biélorussie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Biélorussie Heure Actuelle Locale en Biélorussie, Fuseau Horaire de la Biélorussie ou bien encore Heure du lever du soleil en Biélorussie et surtout Heure du coucher du soleil en Biélorussie sans oublier Heure du Zenith en Biélorussie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Biélorussie mais aussi Heure du Crépuscule en Biélorussie, Durée du Jour en Biélorussie, Passage à l'heure d'hiver en Biélorussie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Biélorussie.
Marie du Plessy