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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mexique et Allemagne est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et l'Allemagne ?
Pour calculer l'heure d'Allemagne, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Mexique.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Allemande.
Décalage Horaire entre le Mexique et l'Allemagne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Allemande à partir de l'heure Mexicaine.-
Mexique : 00H00
Allemagne : 07H00
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Mexique : 01H00
Allemagne : 08H00
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Mexique : 02H00
Allemagne : 09H00
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Mexique : 03H00
Allemagne : 10H00
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Mexique : 04H00
Allemagne : 11H00
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Mexique : 05H00
Allemagne : 12H00
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Mexique : 06H00
Allemagne : 13H00
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Mexique : 07H00
Allemagne : 14H00
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Mexique : 08H00
Allemagne : 15H00
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Mexique : 09H00
Allemagne : 16H00
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Mexique : 10H00
Allemagne : 17H00
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Mexique : 11H00
Allemagne : 18H00
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Mexique : 12H00
Allemagne : 19H00
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Mexique : 13H00
Allemagne : 20H00
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Mexique : 14H00
Allemagne : 21H00
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Mexique : 15H00
Allemagne : 22H00
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Mexique : 16H00
Allemagne : 23H00
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Mexique : 17H00
Allemagne : 00H00 (Jour +1)
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Mexique : 18H00
Allemagne : 01H00 (Jour +1)
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Mexique : 19H00
Allemagne : 02H00 (Jour +1)
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Mexique : 20H00
Allemagne : 03H00 (Jour +1)
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Mexique : 21H00
Allemagne : 04H00 (Jour +1)
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Mexique : 22H00
Allemagne : 05H00 (Jour +1)
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Mexique : 23H00
Allemagne : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berlin depuis Mexico ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Berlin ou que vous prendrez le vol de retour pour Mexico :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Allemagne, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berlin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Allemagne Heure Actuelle Locale en Allemagne et Fuseau Horaire d'Allemagne et surtout Heure du lever du soleil en Allemagne sans oublier Heure du coucher du soleil en Allemagne ainsi que Heure du Zenith en Allemagne, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Allemagne ainsi que Heure du Crépuscule en Allemagne, Durée du Jour en Allemagne ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Allemagne et surtout Passage à l'heure d'été en Allemagne.
Wolfgang Merkel