Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Maroc et Estonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Maroc et l'Estonie ?
Pour calculer l'heure d'Estonie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Maroc.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Marocaine pour obtenir l'heure Estonienne.
Décalage Horaire entre le Maroc et l'Estonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Estonienne à partir de l'heure Marocaine.-
Maroc : 00H00
Estonie : 02H00
-
Maroc : 01H00
Estonie : 03H00
-
Maroc : 02H00
Estonie : 04H00
-
Maroc : 03H00
Estonie : 05H00
-
Maroc : 04H00
Estonie : 06H00
-
Maroc : 05H00
Estonie : 07H00
-
Maroc : 06H00
Estonie : 08H00
-
Maroc : 07H00
Estonie : 09H00
-
Maroc : 08H00
Estonie : 10H00
-
Maroc : 09H00
Estonie : 11H00
-
Maroc : 10H00
Estonie : 12H00
-
Maroc : 11H00
Estonie : 13H00
-
Maroc : 12H00
Estonie : 14H00
-
Maroc : 13H00
Estonie : 15H00
-
Maroc : 14H00
Estonie : 16H00
-
Maroc : 15H00
Estonie : 17H00
-
Maroc : 16H00
Estonie : 18H00
-
Maroc : 17H00
Estonie : 19H00
-
Maroc : 18H00
Estonie : 20H00
-
Maroc : 19H00
Estonie : 21H00
-
Maroc : 20H00
Estonie : 22H00
-
Maroc : 21H00
Estonie : 23H00
-
Maroc : 22H00
Estonie : 00H00 (Jour +1)
-
Maroc : 23H00
Estonie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tallinn depuis Rabat ?
Si vous prenez un vol pour Rabat ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tallinn, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Estonie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tallinn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Estonie Heure Actuelle Locale en Estonie, Fuseau Horaire d'Estonie sans oublier Heure du lever du soleil en Estonie ainsi que Heure du coucher du soleil en Estonie et surtout Heure du Zenith en Estonie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Estonie sans oublier Heure du Crépuscule en Estonie, Durée du Jour en Estonie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Estonie, Passage à l'heure d'été en Estonie.
Danijela Plenković