Décalage Horaire entre le Maroc et l'Écosse (Royaume-Uni)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Maroc et Écosse (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Maroc et l'Écosse (Royaume-Uni) ?

Décalage Horaire entre le Maroc et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure

• Maroc : 00H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)

• Maroc : 01H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 00H00

• Maroc : 02H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 01H00

• Maroc : 03H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 02H00

• Maroc : 04H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 03H00

• Maroc : 05H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 04H00

• Maroc : 06H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 05H00

• Maroc : 07H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 06H00

• Maroc : 08H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 07H00

• Maroc : 09H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 08H00

• Maroc : 10H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 09H00

• Maroc : 11H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 10H00

• Maroc : 12H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 11H00

• Maroc : 13H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 12H00

• Maroc : 14H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 13H00

• Maroc : 15H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 14H00

• Maroc : 16H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 15H00

• Maroc : 17H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 16H00

• Maroc : 18H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 17H00

• Maroc : 19H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 18H00

• Maroc : 20H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 19H00

• Maroc : 21H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 20H00

• Maroc : 22H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 21H00

• Maroc : 23H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis Rabat ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Rabat en vacances ou vous envoler à Edinburgh :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes en Écosse (Royaume-Uni). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni) également Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni) également Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni), Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Elizabeth Wilson