Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Maroc et Gibraltar est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Maroc et Gibraltar ?
Pour calculer l'heure de Gibraltar, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Maroc.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Marocaine pour obtenir l'heure Gibraltarienne.
Décalage Horaire entre le Maroc et Gibraltar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gibraltarienne à partir de l'heure Marocaine.-
Maroc : 00H00
Gibraltar : 01H00
-
Maroc : 01H00
Gibraltar : 02H00
-
Maroc : 02H00
Gibraltar : 03H00
-
Maroc : 03H00
Gibraltar : 04H00
-
Maroc : 04H00
Gibraltar : 05H00
-
Maroc : 05H00
Gibraltar : 06H00
-
Maroc : 06H00
Gibraltar : 07H00
-
Maroc : 07H00
Gibraltar : 08H00
-
Maroc : 08H00
Gibraltar : 09H00
-
Maroc : 09H00
Gibraltar : 10H00
-
Maroc : 10H00
Gibraltar : 11H00
-
Maroc : 11H00
Gibraltar : 12H00
-
Maroc : 12H00
Gibraltar : 13H00
-
Maroc : 13H00
Gibraltar : 14H00
-
Maroc : 14H00
Gibraltar : 15H00
-
Maroc : 15H00
Gibraltar : 16H00
-
Maroc : 16H00
Gibraltar : 17H00
-
Maroc : 17H00
Gibraltar : 18H00
-
Maroc : 18H00
Gibraltar : 19H00
-
Maroc : 19H00
Gibraltar : 20H00
-
Maroc : 20H00
Gibraltar : 21H00
-
Maroc : 21H00
Gibraltar : 22H00
-
Maroc : 22H00
Gibraltar : 23H00
-
Maroc : 23H00
Gibraltar : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gibraltar depuis Rabat ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Rabat en vacances ou vous envoler à Gibraltar :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Gibraltar. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gibraltar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gibraltar Heure Actuelle Locale à Gibraltar ou bien encore Fuseau Horaire de Gibraltar également Heure du lever du soleil à Gibraltar également Heure du coucher du soleil à Gibraltar mais aussi Heure du Zenith à Gibraltar, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gibraltar et Heure du Crépuscule à Gibraltar mais aussi Durée du Jour à Gibraltar ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Gibraltar mais aussi Passage à l'heure d'été à Gibraltar.
Karl Straub