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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mali et Donbass (Ukraine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mali et le Donbass (Ukraine) ?
Pour calculer l'heure du Donbass (Ukraine), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Mali.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Malienne pour obtenir l'heure Donbass.
Décalage Horaire entre le Mali et le Donbass (Ukraine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Donbass à partir de l'heure Malienne.-
Mali : 00H00
Donbass (Ukraine) : 02H00
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Mali : 01H00
Donbass (Ukraine) : 03H00
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Mali : 02H00
Donbass (Ukraine) : 04H00
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Mali : 03H00
Donbass (Ukraine) : 05H00
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Mali : 04H00
Donbass (Ukraine) : 06H00
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Mali : 05H00
Donbass (Ukraine) : 07H00
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Mali : 06H00
Donbass (Ukraine) : 08H00
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Mali : 07H00
Donbass (Ukraine) : 09H00
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Mali : 08H00
Donbass (Ukraine) : 10H00
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Mali : 09H00
Donbass (Ukraine) : 11H00
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Mali : 10H00
Donbass (Ukraine) : 12H00
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Mali : 11H00
Donbass (Ukraine) : 13H00
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Mali : 12H00
Donbass (Ukraine) : 14H00
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Mali : 13H00
Donbass (Ukraine) : 15H00
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Mali : 14H00
Donbass (Ukraine) : 16H00
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Mali : 15H00
Donbass (Ukraine) : 17H00
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Mali : 16H00
Donbass (Ukraine) : 18H00
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Mali : 17H00
Donbass (Ukraine) : 19H00
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Mali : 18H00
Donbass (Ukraine) : 20H00
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Mali : 19H00
Donbass (Ukraine) : 21H00
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Mali : 20H00
Donbass (Ukraine) : 22H00
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Mali : 21H00
Donbass (Ukraine) : 23H00
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Mali : 22H00
Donbass (Ukraine) : 00H00 (Jour +1)
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Mali : 23H00
Donbass (Ukraine) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kramatorsk depuis Bamako ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Kramatorsk ou en revenant à Bamako, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Donbass (Ukraine), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kramatorsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Donbass (Ukraine) Heure Actuelle Locale au Donbass (Ukraine) sans oublier Fuseau Horaire du Donbass (Ukraine) et surtout Heure du lever du soleil au Donbass (Ukraine), Heure du coucher du soleil au Donbass (Ukraine) mais aussi Heure du Zenith au Donbass (Ukraine) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Donbass (Ukraine) ainsi que Heure du Crépuscule au Donbass (Ukraine) mais aussi Durée du Jour au Donbass (Ukraine) et Passage à l'heure d'hiver au Donbass (Ukraine) et surtout Passage à l'heure d'été au Donbass (Ukraine).
Viktor Zelensky