Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mali et Pologne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mali et la Pologne ?
Pour calculer l'heure de la Pologne, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Mali.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Malienne pour obtenir l'heure Polonaise.
Décalage Horaire entre le Mali et la Pologne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Polonaise à partir de l'heure Malienne.-
Mali : 00H00
Pologne : 01H00
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Mali : 01H00
Pologne : 02H00
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Mali : 02H00
Pologne : 03H00
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Mali : 03H00
Pologne : 04H00
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Mali : 04H00
Pologne : 05H00
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Mali : 05H00
Pologne : 06H00
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Mali : 06H00
Pologne : 07H00
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Mali : 07H00
Pologne : 08H00
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Mali : 08H00
Pologne : 09H00
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Mali : 09H00
Pologne : 10H00
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Mali : 10H00
Pologne : 11H00
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Mali : 11H00
Pologne : 12H00
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Mali : 12H00
Pologne : 13H00
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Mali : 13H00
Pologne : 14H00
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Mali : 14H00
Pologne : 15H00
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Mali : 15H00
Pologne : 16H00
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Mali : 16H00
Pologne : 17H00
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Mali : 17H00
Pologne : 18H00
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Mali : 18H00
Pologne : 19H00
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Mali : 19H00
Pologne : 20H00
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Mali : 20H00
Pologne : 21H00
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Mali : 21H00
Pologne : 22H00
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Mali : 22H00
Pologne : 23H00
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Mali : 23H00
Pologne : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Varsovie depuis Bamako ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Varsovie ou que vous prendrez le vol de retour pour Bamako :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Pologne, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Varsovie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Pologne Heure Actuelle Locale en Pologne ou bien encore Fuseau Horaire de la Pologne ainsi que Heure du lever du soleil en Pologne, Heure du coucher du soleil en Pologne et surtout Heure du Zenith en Pologne, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Pologne ainsi que Heure du Crépuscule en Pologne également Durée du Jour en Pologne ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Pologne, Passage à l'heure d'été en Pologne.