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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Malawi et Estonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Malawi et l'Estonie ?
Pour calculer l'heure d'Estonie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Malawi.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Malawite pour obtenir l'heure Estonienne.
Décalage Horaire entre le Malawi et l'Estonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Estonienne à partir de l'heure Malawite.-
Malawi : 00H00
Estonie : 01H00
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Malawi : 01H00
Estonie : 02H00
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Malawi : 02H00
Estonie : 03H00
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Malawi : 03H00
Estonie : 04H00
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Malawi : 04H00
Estonie : 05H00
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Malawi : 05H00
Estonie : 06H00
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Malawi : 06H00
Estonie : 07H00
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Malawi : 07H00
Estonie : 08H00
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Malawi : 08H00
Estonie : 09H00
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Malawi : 09H00
Estonie : 10H00
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Malawi : 10H00
Estonie : 11H00
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Malawi : 11H00
Estonie : 12H00
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Malawi : 12H00
Estonie : 13H00
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Malawi : 13H00
Estonie : 14H00
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Malawi : 14H00
Estonie : 15H00
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Malawi : 15H00
Estonie : 16H00
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Malawi : 16H00
Estonie : 17H00
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Malawi : 17H00
Estonie : 18H00
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Malawi : 18H00
Estonie : 19H00
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Malawi : 19H00
Estonie : 20H00
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Malawi : 20H00
Estonie : 21H00
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Malawi : 21H00
Estonie : 22H00
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Malawi : 22H00
Estonie : 23H00
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Malawi : 23H00
Estonie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tallinn depuis Lilongwe ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Tallinn ou votre retour à Lilongwe :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Estonie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tallinn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Estonie Heure Actuelle Locale en Estonie et surtout Fuseau Horaire d'Estonie ou bien encore Heure du lever du soleil en Estonie également Heure du coucher du soleil en Estonie et Heure du Zenith en Estonie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Estonie ainsi que Heure du Crépuscule en Estonie ainsi que Durée du Jour en Estonie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Estonie mais aussi Passage à l'heure d'été en Estonie.
Emmanuel Casteix