Décalage Horaire entre le Malawi et Gagaouzie (Moldavie)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Malawi et Gagaouzie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Malawi et Gagaouzie (Moldavie) ?

Décalage Horaire entre le Malawi et Gagaouzie (Moldavie) Heure par Heure

• Malawi : 00H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 01H00

• Malawi : 01H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 02H00

• Malawi : 02H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 03H00

• Malawi : 03H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 04H00

• Malawi : 04H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 05H00

• Malawi : 05H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 06H00

• Malawi : 06H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 07H00

• Malawi : 07H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 08H00

• Malawi : 08H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 09H00

• Malawi : 09H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 10H00

• Malawi : 10H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 11H00

• Malawi : 11H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 12H00

• Malawi : 12H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 13H00

• Malawi : 13H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 14H00

• Malawi : 14H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 15H00

• Malawi : 15H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 16H00

• Malawi : 16H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 17H00

• Malawi : 17H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 18H00

• Malawi : 18H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 19H00

• Malawi : 19H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 20H00

• Malawi : 20H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 21H00

• Malawi : 21H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 22H00

• Malawi : 22H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 23H00

• Malawi : 23H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Comrat depuis Lilongwe ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Comrat ou que vous prendrez le vol de retour pour Lilongwe :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu Gagaouzie (Moldavie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Comrat

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gagaouzie (Moldavie) Heure Actuelle Locale à Gagaouzie (Moldavie) mais aussi Fuseau Horaire de Gagaouzie (Moldavie) et surtout Heure du lever du soleil à Gagaouzie (Moldavie) sans oublier Heure du coucher du soleil à Gagaouzie (Moldavie) et Heure du Zenith à Gagaouzie (Moldavie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gagaouzie (Moldavie) mais aussi Heure du Crépuscule à Gagaouzie (Moldavie) sans oublier Durée du Jour à Gagaouzie (Moldavie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Gagaouzie (Moldavie) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Gagaouzie (Moldavie).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Jonas Keller-Sutter