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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Luxembourg et Malte est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Luxembourg et Malte ?
Pour calculer l'heure de Malte, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Luxembourg.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Luxembourgeoise pour obtenir l'heure Maltaise.
Décalage Horaire entre le Luxembourg et Malte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maltaise à partir de l'heure Luxembourgeoise.-
Luxembourg : 00H00
Malte : 00H00
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Luxembourg : 01H00
Malte : 01H00
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Luxembourg : 02H00
Malte : 02H00
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Luxembourg : 03H00
Malte : 03H00
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Luxembourg : 04H00
Malte : 04H00
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Luxembourg : 05H00
Malte : 05H00
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Luxembourg : 06H00
Malte : 06H00
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Luxembourg : 07H00
Malte : 07H00
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Luxembourg : 08H00
Malte : 08H00
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Luxembourg : 09H00
Malte : 09H00
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Luxembourg : 10H00
Malte : 10H00
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Luxembourg : 11H00
Malte : 11H00
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Luxembourg : 12H00
Malte : 12H00
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Luxembourg : 13H00
Malte : 13H00
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Luxembourg : 14H00
Malte : 14H00
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Luxembourg : 15H00
Malte : 15H00
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Luxembourg : 16H00
Malte : 16H00
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Luxembourg : 17H00
Malte : 17H00
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Luxembourg : 18H00
Malte : 18H00
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Luxembourg : 19H00
Malte : 19H00
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Luxembourg : 20H00
Malte : 20H00
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Luxembourg : 21H00
Malte : 21H00
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Luxembourg : 22H00
Malte : 22H00
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Luxembourg : 23H00
Malte : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Valette depuis Luxembourg ?
Si vous prenez un vol pour Luxembourg ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour La Valette, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Malte. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Valette
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Malte Heure Actuelle Locale à Malte et surtout Fuseau Horaire de Malte et Heure du lever du soleil à Malte sans oublier Heure du coucher du soleil à Malte mais aussi Heure du Zenith à Malte également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Malte et surtout Heure du Crépuscule à Malte et surtout Durée du Jour à Malte mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Malte ou bien encore Passage à l'heure d'été à Malte.
Philippe Wilmès