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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Luxembourg et Majorque (Espagne) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Luxembourg et Majorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Majorque (Espagne), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Luxembourg.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Luxembourgeoise pour obtenir l'heure Majorquine.
Décalage Horaire entre le Luxembourg et Majorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Majorquine à partir de l'heure Luxembourgeoise.-
Luxembourg : 00H00
Majorque (Espagne) : 00H00
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Luxembourg : 01H00
Majorque (Espagne) : 01H00
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Luxembourg : 02H00
Majorque (Espagne) : 02H00
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Luxembourg : 03H00
Majorque (Espagne) : 03H00
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Luxembourg : 04H00
Majorque (Espagne) : 04H00
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Luxembourg : 05H00
Majorque (Espagne) : 05H00
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Luxembourg : 06H00
Majorque (Espagne) : 06H00
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Luxembourg : 07H00
Majorque (Espagne) : 07H00
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Luxembourg : 08H00
Majorque (Espagne) : 08H00
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Luxembourg : 09H00
Majorque (Espagne) : 09H00
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Luxembourg : 10H00
Majorque (Espagne) : 10H00
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Luxembourg : 11H00
Majorque (Espagne) : 11H00
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Luxembourg : 12H00
Majorque (Espagne) : 12H00
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Luxembourg : 13H00
Majorque (Espagne) : 13H00
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Luxembourg : 14H00
Majorque (Espagne) : 14H00
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Luxembourg : 15H00
Majorque (Espagne) : 15H00
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Luxembourg : 16H00
Majorque (Espagne) : 16H00
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Luxembourg : 17H00
Majorque (Espagne) : 17H00
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Luxembourg : 18H00
Majorque (Espagne) : 18H00
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Luxembourg : 19H00
Majorque (Espagne) : 19H00
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Luxembourg : 20H00
Majorque (Espagne) : 20H00
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Luxembourg : 21H00
Majorque (Espagne) : 21H00
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Luxembourg : 22H00
Majorque (Espagne) : 22H00
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Luxembourg : 23H00
Majorque (Espagne) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Luxembourg ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Palma ou en revenant à Luxembourg, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Majorque (Espagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Majorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Majorque (Espagne) sans oublier Fuseau Horaire de Majorque (Espagne) et surtout Heure du lever du soleil à Majorque (Espagne) également Heure du coucher du soleil à Majorque (Espagne) et surtout Heure du Zenith à Majorque (Espagne) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Majorque (Espagne) ainsi que Heure du Crépuscule à Majorque (Espagne) également Durée du Jour à Majorque (Espagne) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Majorque (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Majorque (Espagne).
Felipe Castejón