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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Luxembourg et Mont Athos (Grèce) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Luxembourg et le Mont Athos (Grèce) ?
Pour calculer l'heure du Mont Athos (Grèce), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Luxembourg.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Luxembourgeoise pour obtenir l'heure Mont Athos.
Décalage Horaire entre le Luxembourg et le Mont Athos (Grèce) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mont Athos à partir de l'heure Luxembourgeoise.-
Luxembourg : 00H00
Mont Athos (Grèce) : 01H00
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Luxembourg : 01H00
Mont Athos (Grèce) : 02H00
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Luxembourg : 02H00
Mont Athos (Grèce) : 03H00
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Luxembourg : 03H00
Mont Athos (Grèce) : 04H00
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Luxembourg : 04H00
Mont Athos (Grèce) : 05H00
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Luxembourg : 05H00
Mont Athos (Grèce) : 06H00
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Luxembourg : 06H00
Mont Athos (Grèce) : 07H00
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Luxembourg : 07H00
Mont Athos (Grèce) : 08H00
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Luxembourg : 08H00
Mont Athos (Grèce) : 09H00
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Luxembourg : 09H00
Mont Athos (Grèce) : 10H00
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Luxembourg : 10H00
Mont Athos (Grèce) : 11H00
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Luxembourg : 11H00
Mont Athos (Grèce) : 12H00
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Luxembourg : 12H00
Mont Athos (Grèce) : 13H00
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Luxembourg : 13H00
Mont Athos (Grèce) : 14H00
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Luxembourg : 14H00
Mont Athos (Grèce) : 15H00
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Luxembourg : 15H00
Mont Athos (Grèce) : 16H00
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Luxembourg : 16H00
Mont Athos (Grèce) : 17H00
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Luxembourg : 17H00
Mont Athos (Grèce) : 18H00
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Luxembourg : 18H00
Mont Athos (Grèce) : 19H00
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Luxembourg : 19H00
Mont Athos (Grèce) : 20H00
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Luxembourg : 20H00
Mont Athos (Grèce) : 21H00
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Luxembourg : 21H00
Mont Athos (Grèce) : 22H00
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Luxembourg : 22H00
Mont Athos (Grèce) : 23H00
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Luxembourg : 23H00
Mont Athos (Grèce) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mont Athos (Grèce) depuis Luxembourg ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Mont Athos (Grèce) ou en revenant à Luxembourg, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Mont Athos (Grèce). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mont Athos (Grèce)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mont Athos (Grèce) Heure Actuelle Locale au Mont Athos (Grèce) mais aussi Fuseau Horaire du Mont Athos (Grèce) ainsi que Heure du lever du soleil au Mont Athos (Grèce) ainsi que Heure du coucher du soleil au Mont Athos (Grèce) ou bien encore Heure du Zenith au Mont Athos (Grèce) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mont Athos (Grèce) et Heure du Crépuscule au Mont Athos (Grèce) ainsi que Durée du Jour au Mont Athos (Grèce) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Mont Athos (Grèce) mais aussi Passage à l'heure d'été au Mont Athos (Grèce).
Ioánnis Mitsotákis