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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Luxembourg et Abkhazie (Géorgie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Luxembourg et l'Abkhazie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Abkhazie (Géorgie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Luxembourg.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Luxembourgeoise pour obtenir l'heure Abkhaze.
Décalage Horaire entre le Luxembourg et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Abkhaze à partir de l'heure Luxembourgeoise.-
Luxembourg : 00H00
Abkhazie (Géorgie) : 01H00
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Luxembourg : 01H00
Abkhazie (Géorgie) : 02H00
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Luxembourg : 02H00
Abkhazie (Géorgie) : 03H00
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Luxembourg : 03H00
Abkhazie (Géorgie) : 04H00
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Luxembourg : 04H00
Abkhazie (Géorgie) : 05H00
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Luxembourg : 05H00
Abkhazie (Géorgie) : 06H00
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Luxembourg : 06H00
Abkhazie (Géorgie) : 07H00
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Luxembourg : 07H00
Abkhazie (Géorgie) : 08H00
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Luxembourg : 08H00
Abkhazie (Géorgie) : 09H00
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Luxembourg : 09H00
Abkhazie (Géorgie) : 10H00
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Luxembourg : 10H00
Abkhazie (Géorgie) : 11H00
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Luxembourg : 11H00
Abkhazie (Géorgie) : 12H00
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Luxembourg : 12H00
Abkhazie (Géorgie) : 13H00
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Luxembourg : 13H00
Abkhazie (Géorgie) : 14H00
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Luxembourg : 14H00
Abkhazie (Géorgie) : 15H00
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Luxembourg : 15H00
Abkhazie (Géorgie) : 16H00
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Luxembourg : 16H00
Abkhazie (Géorgie) : 17H00
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Luxembourg : 17H00
Abkhazie (Géorgie) : 18H00
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Luxembourg : 18H00
Abkhazie (Géorgie) : 19H00
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Luxembourg : 19H00
Abkhazie (Géorgie) : 20H00
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Luxembourg : 20H00
Abkhazie (Géorgie) : 21H00
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Luxembourg : 21H00
Abkhazie (Géorgie) : 22H00
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Luxembourg : 22H00
Abkhazie (Géorgie) : 23H00
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Luxembourg : 23H00
Abkhazie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Luxembourg ?
Si vous prenez un vol pour Luxembourg ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Sukhumi, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Abkhazie (Géorgie).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie) ainsi que Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie) sans oublier Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie) et surtout Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie) et Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie), Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).
Vladimir Pougatchiova