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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Luxembourg et Açores (Portugal) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Luxembourg et Açores (Portugal) ?
Pour calculer l'heure de Açores (Portugal), vous devez retirer 02H00 à l'heure du Luxembourg.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Luxembourgeoise pour obtenir l'heure Açores.
Décalage Horaire entre le Luxembourg et Açores (Portugal) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Açores à partir de l'heure Luxembourgeoise.-
Luxembourg : 00H00
Açores (Portugal) : 22H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 01H00
Açores (Portugal) : 23H00 (Jour -1)
-
Luxembourg : 02H00
Açores (Portugal) : 00H00
-
Luxembourg : 03H00
Açores (Portugal) : 01H00
-
Luxembourg : 04H00
Açores (Portugal) : 02H00
-
Luxembourg : 05H00
Açores (Portugal) : 03H00
-
Luxembourg : 06H00
Açores (Portugal) : 04H00
-
Luxembourg : 07H00
Açores (Portugal) : 05H00
-
Luxembourg : 08H00
Açores (Portugal) : 06H00
-
Luxembourg : 09H00
Açores (Portugal) : 07H00
-
Luxembourg : 10H00
Açores (Portugal) : 08H00
-
Luxembourg : 11H00
Açores (Portugal) : 09H00
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Luxembourg : 12H00
Açores (Portugal) : 10H00
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Luxembourg : 13H00
Açores (Portugal) : 11H00
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Luxembourg : 14H00
Açores (Portugal) : 12H00
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Luxembourg : 15H00
Açores (Portugal) : 13H00
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Luxembourg : 16H00
Açores (Portugal) : 14H00
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Luxembourg : 17H00
Açores (Portugal) : 15H00
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Luxembourg : 18H00
Açores (Portugal) : 16H00
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Luxembourg : 19H00
Açores (Portugal) : 17H00
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Luxembourg : 20H00
Açores (Portugal) : 18H00
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Luxembourg : 21H00
Açores (Portugal) : 19H00
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Luxembourg : 22H00
Açores (Portugal) : 20H00
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Luxembourg : 23H00
Açores (Portugal) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ponta Delgada depuis Luxembourg ?
Si vous prenez un vol pour Luxembourg ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ponta Delgada, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Açores (Portugal). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ponta Delgada
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Açores (Portugal) Heure Actuelle Locale à Açores (Portugal) également Fuseau Horaire de Açores (Portugal), Heure du lever du soleil à Açores (Portugal), Heure du coucher du soleil à Açores (Portugal) ou bien encore Heure du Zenith à Açores (Portugal) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Açores (Portugal) ainsi que Heure du Crépuscule à Açores (Portugal), Durée du Jour à Açores (Portugal) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Açores (Portugal) également Passage à l'heure d'été à Açores (Portugal).
José Manuel Silva