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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Liechtenstein et Sardaigne (Italie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liechtenstein et la Sardaigne (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Sardaigne (Italie), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Liechtenstein.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Liechtensteinoise pour obtenir l'heure Sarde.
Décalage Horaire entre le Liechtenstein et la Sardaigne (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sarde à partir de l'heure Liechtensteinoise.-
Liechtenstein : 00H00
Sardaigne (Italie) : 00H00
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Liechtenstein : 01H00
Sardaigne (Italie) : 01H00
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Liechtenstein : 02H00
Sardaigne (Italie) : 02H00
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Liechtenstein : 03H00
Sardaigne (Italie) : 03H00
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Liechtenstein : 04H00
Sardaigne (Italie) : 04H00
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Liechtenstein : 05H00
Sardaigne (Italie) : 05H00
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Liechtenstein : 06H00
Sardaigne (Italie) : 06H00
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Liechtenstein : 07H00
Sardaigne (Italie) : 07H00
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Liechtenstein : 08H00
Sardaigne (Italie) : 08H00
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Liechtenstein : 09H00
Sardaigne (Italie) : 09H00
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Liechtenstein : 10H00
Sardaigne (Italie) : 10H00
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Liechtenstein : 11H00
Sardaigne (Italie) : 11H00
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Liechtenstein : 12H00
Sardaigne (Italie) : 12H00
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Liechtenstein : 13H00
Sardaigne (Italie) : 13H00
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Liechtenstein : 14H00
Sardaigne (Italie) : 14H00
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Liechtenstein : 15H00
Sardaigne (Italie) : 15H00
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Liechtenstein : 16H00
Sardaigne (Italie) : 16H00
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Liechtenstein : 17H00
Sardaigne (Italie) : 17H00
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Liechtenstein : 18H00
Sardaigne (Italie) : 18H00
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Liechtenstein : 19H00
Sardaigne (Italie) : 19H00
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Liechtenstein : 20H00
Sardaigne (Italie) : 20H00
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Liechtenstein : 21H00
Sardaigne (Italie) : 21H00
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Liechtenstein : 22H00
Sardaigne (Italie) : 22H00
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Liechtenstein : 23H00
Sardaigne (Italie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cagliari depuis Vaduz ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Cagliari ou votre retour à Vaduz :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Sardaigne (Italie).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cagliari
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sardaigne (Italie) Heure Actuelle Locale en Sardaigne (Italie) également Fuseau Horaire de la Sardaigne (Italie) sans oublier Heure du lever du soleil en Sardaigne (Italie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Sardaigne (Italie), Heure du Zenith en Sardaigne (Italie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sardaigne (Italie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Sardaigne (Italie) sans oublier Durée du Jour en Sardaigne (Italie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Sardaigne (Italie) et surtout Passage à l'heure d'été en Sardaigne (Italie).
Carla Mattarella