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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Liechtenstein et Ingouchie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liechtenstein et l'Ingouchie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Ingouchie (Russie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Liechtenstein.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Liechtensteinoise pour obtenir l'heure Ingouchie.
Décalage Horaire entre le Liechtenstein et l'Ingouchie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ingouchie à partir de l'heure Liechtensteinoise.-
Liechtenstein : 00H00
Ingouchie (Russie) : 02H00
-
Liechtenstein : 01H00
Ingouchie (Russie) : 03H00
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Liechtenstein : 02H00
Ingouchie (Russie) : 04H00
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Liechtenstein : 03H00
Ingouchie (Russie) : 05H00
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Liechtenstein : 04H00
Ingouchie (Russie) : 06H00
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Liechtenstein : 05H00
Ingouchie (Russie) : 07H00
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Liechtenstein : 06H00
Ingouchie (Russie) : 08H00
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Liechtenstein : 07H00
Ingouchie (Russie) : 09H00
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Liechtenstein : 08H00
Ingouchie (Russie) : 10H00
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Liechtenstein : 09H00
Ingouchie (Russie) : 11H00
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Liechtenstein : 10H00
Ingouchie (Russie) : 12H00
-
Liechtenstein : 11H00
Ingouchie (Russie) : 13H00
-
Liechtenstein : 12H00
Ingouchie (Russie) : 14H00
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Liechtenstein : 13H00
Ingouchie (Russie) : 15H00
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Liechtenstein : 14H00
Ingouchie (Russie) : 16H00
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Liechtenstein : 15H00
Ingouchie (Russie) : 17H00
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Liechtenstein : 16H00
Ingouchie (Russie) : 18H00
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Liechtenstein : 17H00
Ingouchie (Russie) : 19H00
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Liechtenstein : 18H00
Ingouchie (Russie) : 20H00
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Liechtenstein : 19H00
Ingouchie (Russie) : 21H00
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Liechtenstein : 20H00
Ingouchie (Russie) : 22H00
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Liechtenstein : 21H00
Ingouchie (Russie) : 23H00
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Liechtenstein : 22H00
Ingouchie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
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Liechtenstein : 23H00
Ingouchie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Magas depuis Vaduz ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Magas ou que vous prendrez le vol de retour pour Vaduz :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Ingouchie (Russie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Magas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ingouchie (Russie) Heure Actuelle Locale en Ingouchie (Russie) et surtout Fuseau Horaire d'Ingouchie (Russie) et surtout Heure du lever du soleil en Ingouchie (Russie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Ingouchie (Russie) également Heure du Zenith en Ingouchie (Russie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ingouchie (Russie) sans oublier Heure du Crépuscule en Ingouchie (Russie) également Durée du Jour en Ingouchie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Ingouchie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Ingouchie (Russie).
Vladimir Pougatchiova