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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Libéria et Portugal est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Libéria et le Portugal ?
Pour calculer l'heure du Portugal, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Libéria.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Libérienne pour obtenir l'heure Portugaise.
Décalage Horaire entre le Libéria et le Portugal Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Portugaise à partir de l'heure Libérienne.-
Libéria : 00H00
Portugal : 01H00
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Libéria : 01H00
Portugal : 02H00
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Libéria : 02H00
Portugal : 03H00
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Libéria : 03H00
Portugal : 04H00
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Libéria : 04H00
Portugal : 05H00
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Libéria : 05H00
Portugal : 06H00
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Libéria : 06H00
Portugal : 07H00
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Libéria : 07H00
Portugal : 08H00
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Libéria : 08H00
Portugal : 09H00
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Libéria : 09H00
Portugal : 10H00
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Libéria : 10H00
Portugal : 11H00
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Libéria : 11H00
Portugal : 12H00
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Libéria : 12H00
Portugal : 13H00
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Libéria : 13H00
Portugal : 14H00
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Libéria : 14H00
Portugal : 15H00
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Libéria : 15H00
Portugal : 16H00
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Libéria : 16H00
Portugal : 17H00
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Libéria : 17H00
Portugal : 18H00
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Libéria : 18H00
Portugal : 19H00
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Libéria : 19H00
Portugal : 20H00
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Libéria : 20H00
Portugal : 21H00
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Libéria : 21H00
Portugal : 22H00
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Libéria : 22H00
Portugal : 23H00
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Libéria : 23H00
Portugal : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lisbonne depuis Monrovia ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Lisbonne ou votre retour à Monrovia :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Portugal, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lisbonne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Portugal Heure Actuelle Locale au Portugal également Fuseau Horaire du Portugal également Heure du lever du soleil au Portugal et surtout Heure du coucher du soleil au Portugal ainsi que Heure du Zenith au Portugal et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Portugal, Heure du Crépuscule au Portugal ou bien encore Durée du Jour au Portugal également Passage à l'heure d'hiver au Portugal sans oublier Passage à l'heure d'été au Portugal.
José Manuel Silva