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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Libéria et Irlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Libéria et l'Irlande ?
Pour calculer l'heure d'Irlande, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Libéria.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Libérienne pour obtenir l'heure Irlandaise.
Décalage Horaire entre le Libéria et l'Irlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irlandaise à partir de l'heure Libérienne.-
Libéria : 00H00
Irlande : 01H00
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Libéria : 01H00
Irlande : 02H00
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Libéria : 02H00
Irlande : 03H00
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Libéria : 03H00
Irlande : 04H00
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Libéria : 04H00
Irlande : 05H00
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Libéria : 05H00
Irlande : 06H00
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Libéria : 06H00
Irlande : 07H00
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Libéria : 07H00
Irlande : 08H00
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Libéria : 08H00
Irlande : 09H00
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Libéria : 09H00
Irlande : 10H00
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Libéria : 10H00
Irlande : 11H00
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Libéria : 11H00
Irlande : 12H00
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Libéria : 12H00
Irlande : 13H00
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Libéria : 13H00
Irlande : 14H00
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Libéria : 14H00
Irlande : 15H00
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Libéria : 15H00
Irlande : 16H00
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Libéria : 16H00
Irlande : 17H00
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Libéria : 17H00
Irlande : 18H00
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Libéria : 18H00
Irlande : 19H00
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Libéria : 19H00
Irlande : 20H00
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Libéria : 20H00
Irlande : 21H00
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Libéria : 21H00
Irlande : 22H00
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Libéria : 22H00
Irlande : 23H00
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Libéria : 23H00
Irlande : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dublin depuis Monrovia ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Dublin ou en revenant à Monrovia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Irlande. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dublin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irlande Heure Actuelle Locale en Irlande et surtout Fuseau Horaire d'Irlande sans oublier Heure du lever du soleil en Irlande mais aussi Heure du coucher du soleil en Irlande mais aussi Heure du Zenith en Irlande et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irlande sans oublier Heure du Crépuscule en Irlande, Durée du Jour en Irlande ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Irlande sans oublier Passage à l'heure d'été en Irlande.
Mairéad Higgins