Décalage Horaire entre le Libéria et Ibiza (Espagne)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Libéria et Ibiza (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Libéria et Ibiza (Espagne) ?

Décalage Horaire entre le Libéria et Ibiza (Espagne) Heure par Heure

• Libéria : 00H00

  Ibiza (Espagne) : 01H00

• Libéria : 01H00

  Ibiza (Espagne) : 02H00

• Libéria : 02H00

  Ibiza (Espagne) : 03H00

• Libéria : 03H00

  Ibiza (Espagne) : 04H00

• Libéria : 04H00

  Ibiza (Espagne) : 05H00

• Libéria : 05H00

  Ibiza (Espagne) : 06H00

• Libéria : 06H00

  Ibiza (Espagne) : 07H00

• Libéria : 07H00

  Ibiza (Espagne) : 08H00

• Libéria : 08H00

  Ibiza (Espagne) : 09H00

• Libéria : 09H00

  Ibiza (Espagne) : 10H00

• Libéria : 10H00

  Ibiza (Espagne) : 11H00

• Libéria : 11H00

  Ibiza (Espagne) : 12H00

• Libéria : 12H00

  Ibiza (Espagne) : 13H00

• Libéria : 13H00

  Ibiza (Espagne) : 14H00

• Libéria : 14H00

  Ibiza (Espagne) : 15H00

• Libéria : 15H00

  Ibiza (Espagne) : 16H00

• Libéria : 16H00

  Ibiza (Espagne) : 17H00

• Libéria : 17H00

  Ibiza (Espagne) : 18H00

• Libéria : 18H00

  Ibiza (Espagne) : 19H00

• Libéria : 19H00

  Ibiza (Espagne) : 20H00

• Libéria : 20H00

  Ibiza (Espagne) : 21H00

• Libéria : 21H00

  Ibiza (Espagne) : 22H00

• Libéria : 22H00

  Ibiza (Espagne) : 23H00

• Libéria : 23H00

  Ibiza (Espagne) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ibiza Town depuis Monrovia ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ibiza Town ou que vous prendrez le vol de retour pour Monrovia :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Ibiza (Espagne).
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ibiza Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Ibiza (Espagne) Heure Actuelle Locale à Ibiza (Espagne) également Fuseau Horaire de Ibiza (Espagne) sans oublier Heure du lever du soleil à Ibiza (Espagne), Heure du coucher du soleil à Ibiza (Espagne) également Heure du Zenith à Ibiza (Espagne) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Ibiza (Espagne) ou bien encore Heure du Crépuscule à Ibiza (Espagne) et surtout Durée du Jour à Ibiza (Espagne) et Passage à l'heure d'hiver à Ibiza (Espagne), Passage à l'heure d'été à Ibiza (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

María Sánchez