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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Liban et Moldavie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liban et la Moldavie ?
Pour calculer l'heure de la Moldavie, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Liban.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Libanaise pour obtenir l'heure Moldave.
Décalage Horaire entre le Liban et la Moldavie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Moldave à partir de l'heure Libanaise.-
Liban : 00H00
Moldavie : 00H00
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Liban : 01H00
Moldavie : 01H00
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Liban : 02H00
Moldavie : 02H00
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Liban : 03H00
Moldavie : 03H00
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Liban : 04H00
Moldavie : 04H00
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Liban : 05H00
Moldavie : 05H00
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Liban : 06H00
Moldavie : 06H00
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Liban : 07H00
Moldavie : 07H00
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Liban : 08H00
Moldavie : 08H00
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Liban : 09H00
Moldavie : 09H00
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Liban : 10H00
Moldavie : 10H00
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Liban : 11H00
Moldavie : 11H00
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Liban : 12H00
Moldavie : 12H00
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Liban : 13H00
Moldavie : 13H00
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Liban : 14H00
Moldavie : 14H00
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Liban : 15H00
Moldavie : 15H00
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Liban : 16H00
Moldavie : 16H00
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Liban : 17H00
Moldavie : 17H00
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Liban : 18H00
Moldavie : 18H00
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Liban : 19H00
Moldavie : 19H00
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Liban : 20H00
Moldavie : 20H00
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Liban : 21H00
Moldavie : 21H00
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Liban : 22H00
Moldavie : 22H00
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Liban : 23H00
Moldavie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chisinau depuis Beyrouth ?
Si vous prenez un vol pour Beyrouth ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Chisinau, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Moldavie.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chisinau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Moldavie Heure Actuelle Locale en Moldavie et Fuseau Horaire de la Moldavie et surtout Heure du lever du soleil en Moldavie, Heure du coucher du soleil en Moldavie sans oublier Heure du Zenith en Moldavie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Moldavie mais aussi Heure du Crépuscule en Moldavie mais aussi Durée du Jour en Moldavie également Passage à l'heure d'hiver en Moldavie et Passage à l'heure d'été en Moldavie.
Tadeusz Piontkowski