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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Liban et Biélorussie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liban et la Biélorussie ?
Pour calculer l'heure de la Biélorussie, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Liban.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Libanaise pour obtenir l'heure Biélorusse.
Décalage Horaire entre le Liban et la Biélorussie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Biélorusse à partir de l'heure Libanaise.-
Liban : 00H00
Biélorussie : 00H00
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Liban : 01H00
Biélorussie : 01H00
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Liban : 02H00
Biélorussie : 02H00
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Liban : 03H00
Biélorussie : 03H00
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Liban : 04H00
Biélorussie : 04H00
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Liban : 05H00
Biélorussie : 05H00
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Liban : 06H00
Biélorussie : 06H00
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Liban : 07H00
Biélorussie : 07H00
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Liban : 08H00
Biélorussie : 08H00
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Liban : 09H00
Biélorussie : 09H00
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Liban : 10H00
Biélorussie : 10H00
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Liban : 11H00
Biélorussie : 11H00
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Liban : 12H00
Biélorussie : 12H00
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Liban : 13H00
Biélorussie : 13H00
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Liban : 14H00
Biélorussie : 14H00
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Liban : 15H00
Biélorussie : 15H00
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Liban : 16H00
Biélorussie : 16H00
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Liban : 17H00
Biélorussie : 17H00
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Liban : 18H00
Biélorussie : 18H00
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Liban : 19H00
Biélorussie : 19H00
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Liban : 20H00
Biélorussie : 20H00
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Liban : 21H00
Biélorussie : 21H00
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Liban : 22H00
Biélorussie : 22H00
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Liban : 23H00
Biélorussie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minsk depuis Beyrouth ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Minsk ou en revenant à Beyrouth, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Biélorussie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Biélorussie Heure Actuelle Locale en Biélorussie et surtout Fuseau Horaire de la Biélorussie également Heure du lever du soleil en Biélorussie ainsi que Heure du coucher du soleil en Biélorussie et surtout Heure du Zenith en Biélorussie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Biélorussie ainsi que Heure du Crépuscule en Biélorussie et Durée du Jour en Biélorussie également Passage à l'heure d'hiver en Biélorussie, Passage à l'heure d'été en Biélorussie.
Vladimir Pougatchiova