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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Liban et Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liban et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Liban.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Libanaise pour obtenir l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie.
Décalage Horaire entre le Liban et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie à partir de l'heure Libanaise.-
Liban : 00H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 00H00
-
Liban : 01H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 01H00
-
Liban : 02H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 02H00
-
Liban : 03H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 03H00
-
Liban : 04H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 04H00
-
Liban : 05H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 05H00
-
Liban : 06H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 06H00
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Liban : 07H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 07H00
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Liban : 08H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 08H00
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Liban : 09H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 09H00
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Liban : 10H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 10H00
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Liban : 11H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 11H00
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Liban : 12H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 12H00
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Liban : 13H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 13H00
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Liban : 14H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 14H00
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Liban : 15H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 15H00
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Liban : 16H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 16H00
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Liban : 17H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 17H00
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Liban : 18H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 18H00
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Liban : 19H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 19H00
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Liban : 20H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 20H00
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Liban : 21H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 21H00
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Liban : 22H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 22H00
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Liban : 23H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vladikavkaz depuis Beyrouth ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Vladikavkaz ou que vous prendrez le vol de retour pour Beyrouth :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vladikavkaz
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure Actuelle Locale en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ainsi que Fuseau Horaire d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ainsi que Heure du lever du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) mais aussi Heure du Zenith en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et Heure du Crépuscule en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et Durée du Jour en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et Passage à l'heure d'hiver en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) également Passage à l'heure d'été en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie).
Vladimir Pougatchiova