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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Liban et Albanie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liban et l'Albanie ?
Pour calculer l'heure d'Albanie, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Liban.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Libanaise pour obtenir l'heure Albanaise.
Décalage Horaire entre le Liban et l'Albanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albanaise à partir de l'heure Libanaise.-
Liban : 00H00
Albanie : 23H00 (Jour -1)
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Liban : 01H00
Albanie : 00H00
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Liban : 02H00
Albanie : 01H00
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Liban : 03H00
Albanie : 02H00
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Liban : 04H00
Albanie : 03H00
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Liban : 05H00
Albanie : 04H00
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Liban : 06H00
Albanie : 05H00
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Liban : 07H00
Albanie : 06H00
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Liban : 08H00
Albanie : 07H00
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Liban : 09H00
Albanie : 08H00
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Liban : 10H00
Albanie : 09H00
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Liban : 11H00
Albanie : 10H00
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Liban : 12H00
Albanie : 11H00
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Liban : 13H00
Albanie : 12H00
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Liban : 14H00
Albanie : 13H00
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Liban : 15H00
Albanie : 14H00
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Liban : 16H00
Albanie : 15H00
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Liban : 17H00
Albanie : 16H00
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Liban : 18H00
Albanie : 17H00
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Liban : 19H00
Albanie : 18H00
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Liban : 20H00
Albanie : 19H00
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Liban : 21H00
Albanie : 20H00
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Liban : 22H00
Albanie : 21H00
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Liban : 23H00
Albanie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tirana depuis Beyrouth ?
Si vous prenez un vol pour Beyrouth ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tirana, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Albanie.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tirana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Albanie Heure Actuelle Locale en Albanie également Fuseau Horaire d'Albanie, Heure du lever du soleil en Albanie mais aussi Heure du coucher du soleil en Albanie sans oublier Heure du Zenith en Albanie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Albanie également Heure du Crépuscule en Albanie, Durée du Jour en Albanie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Albanie, Passage à l'heure d'été en Albanie.
Viktor Zelensky