Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lesotho et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Lesotho et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ?
Pour calculer l'heure de Trentin-Tyrol du Sud (Italie), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Lesotho.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Lesothienne pour obtenir l'heure Trentin-Tyrol du Sud.
Décalage Horaire entre le Lesotho et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trentin-Tyrol du Sud à partir de l'heure Lesothienne.-
Lesotho : 00H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 23H00 (Jour -1)
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Lesotho : 01H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 00H00
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Lesotho : 02H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 01H00
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Lesotho : 03H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 02H00
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Lesotho : 04H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 03H00
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Lesotho : 05H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 04H00
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Lesotho : 06H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 05H00
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Lesotho : 07H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 06H00
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Lesotho : 08H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 07H00
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Lesotho : 09H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 08H00
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Lesotho : 10H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 09H00
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Lesotho : 11H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 10H00
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Lesotho : 12H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 11H00
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Lesotho : 13H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 12H00
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Lesotho : 14H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 13H00
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Lesotho : 15H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 14H00
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Lesotho : 16H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 15H00
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Lesotho : 17H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 16H00
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Lesotho : 18H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 17H00
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Lesotho : 19H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 18H00
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Lesotho : 20H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 19H00
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Lesotho : 21H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 20H00
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Lesotho : 22H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 21H00
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Lesotho : 23H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trento depuis Maseru ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Trento ou votre retour à Maseru :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Trentin-Tyrol du Sud (Italie).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trento
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure Actuelle Locale à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et Fuseau Horaire de Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et Heure du lever du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) sans oublier Heure du coucher du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) également Heure du Zenith à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trentin-Tyrol du Sud (Italie), Heure du Crépuscule à Trentin-Tyrol du Sud (Italie), Durée du Jour à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) mais aussi Passage à l'heure d'été à Trentin-Tyrol du Sud (Italie).