Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lesotho et Açores (Portugal) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Lesotho et Açores (Portugal) ?
Pour calculer l'heure de Açores (Portugal), vous devez retirer 02H00 à l'heure du Lesotho.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Lesothienne pour obtenir l'heure Açores.
Décalage Horaire entre le Lesotho et Açores (Portugal) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Açores à partir de l'heure Lesothienne.-
Lesotho : 00H00
Açores (Portugal) : 22H00 (Jour -1)
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Lesotho : 01H00
Açores (Portugal) : 23H00 (Jour -1)
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Lesotho : 02H00
Açores (Portugal) : 00H00
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Lesotho : 03H00
Açores (Portugal) : 01H00
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Lesotho : 04H00
Açores (Portugal) : 02H00
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Lesotho : 05H00
Açores (Portugal) : 03H00
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Lesotho : 06H00
Açores (Portugal) : 04H00
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Lesotho : 07H00
Açores (Portugal) : 05H00
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Lesotho : 08H00
Açores (Portugal) : 06H00
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Lesotho : 09H00
Açores (Portugal) : 07H00
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Lesotho : 10H00
Açores (Portugal) : 08H00
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Lesotho : 11H00
Açores (Portugal) : 09H00
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Lesotho : 12H00
Açores (Portugal) : 10H00
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Lesotho : 13H00
Açores (Portugal) : 11H00
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Lesotho : 14H00
Açores (Portugal) : 12H00
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Lesotho : 15H00
Açores (Portugal) : 13H00
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Lesotho : 16H00
Açores (Portugal) : 14H00
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Lesotho : 17H00
Açores (Portugal) : 15H00
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Lesotho : 18H00
Açores (Portugal) : 16H00
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Lesotho : 19H00
Açores (Portugal) : 17H00
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Lesotho : 20H00
Açores (Portugal) : 18H00
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Lesotho : 21H00
Açores (Portugal) : 19H00
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Lesotho : 22H00
Açores (Portugal) : 20H00
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Lesotho : 23H00
Açores (Portugal) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ponta Delgada depuis Maseru ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ponta Delgada ou en revenant à Maseru, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Açores (Portugal). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ponta Delgada
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Açores (Portugal) Heure Actuelle Locale à Açores (Portugal) ainsi que Fuseau Horaire de Açores (Portugal) et surtout Heure du lever du soleil à Açores (Portugal) et Heure du coucher du soleil à Açores (Portugal) ainsi que Heure du Zenith à Açores (Portugal), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Açores (Portugal) sans oublier Heure du Crépuscule à Açores (Portugal), Durée du Jour à Açores (Portugal) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Açores (Portugal) ainsi que Passage à l'heure d'été à Açores (Portugal).