Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Laos et Minorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et Minorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Minorque (Espagne), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Laos.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Laotienne pour obtenir l'heure Minorque.
Décalage Horaire entre le Laos et Minorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minorque à partir de l'heure Laotienne.-
Laos : 00H00
Minorque (Espagne) : 19H00 (Jour -1)
-
Laos : 01H00
Minorque (Espagne) : 20H00 (Jour -1)
-
Laos : 02H00
Minorque (Espagne) : 21H00 (Jour -1)
-
Laos : 03H00
Minorque (Espagne) : 22H00 (Jour -1)
-
Laos : 04H00
Minorque (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
-
Laos : 05H00
Minorque (Espagne) : 00H00
-
Laos : 06H00
Minorque (Espagne) : 01H00
-
Laos : 07H00
Minorque (Espagne) : 02H00
-
Laos : 08H00
Minorque (Espagne) : 03H00
-
Laos : 09H00
Minorque (Espagne) : 04H00
-
Laos : 10H00
Minorque (Espagne) : 05H00
-
Laos : 11H00
Minorque (Espagne) : 06H00
-
Laos : 12H00
Minorque (Espagne) : 07H00
-
Laos : 13H00
Minorque (Espagne) : 08H00
-
Laos : 14H00
Minorque (Espagne) : 09H00
-
Laos : 15H00
Minorque (Espagne) : 10H00
-
Laos : 16H00
Minorque (Espagne) : 11H00
-
Laos : 17H00
Minorque (Espagne) : 12H00
-
Laos : 18H00
Minorque (Espagne) : 13H00
-
Laos : 19H00
Minorque (Espagne) : 14H00
-
Laos : 20H00
Minorque (Espagne) : 15H00
-
Laos : 21H00
Minorque (Espagne) : 16H00
-
Laos : 22H00
Minorque (Espagne) : 17H00
-
Laos : 23H00
Minorque (Espagne) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mahón depuis Vientiane ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Vientiane en vacances ou vous envoler à Mahón :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Minorque (Espagne). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mahón
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Minorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Minorque (Espagne) et surtout Fuseau Horaire de Minorque (Espagne) également Heure du lever du soleil à Minorque (Espagne) et surtout Heure du coucher du soleil à Minorque (Espagne) ainsi que Heure du Zenith à Minorque (Espagne), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Minorque (Espagne) et surtout Heure du Crépuscule à Minorque (Espagne) mais aussi Durée du Jour à Minorque (Espagne) également Passage à l'heure d'hiver à Minorque (Espagne) et Passage à l'heure d'été à Minorque (Espagne).
Felipe Castejón